Adevărata mea poveste despre alcoolism, dependență și alegerea de a trăi

La 8 ani, am privit fereastra de la etajul doi al apartamentului nostru. Copiii de vârsta mea s-au jucat pe locul de joacă. Fereastra era caldă. Cerul era senin. Îmi amintesc această zi acum la fel de ascuțită ca marginea unui cuțit pentru că în acel moment, voiam să mor.

În această perioadă din viața mea, am fost abuzat de familia mea - sexual și emoțional - atât timp cât mi-am putut aminti. Nici măcar nu trăisem un deceniu și mă doare atât de mult încât mi-aș fi dorit să se termine deja.

Douăzeci de ani mai târziu, eram alcoolic și toxicoman.

Privind în urmă, aceasta este prima dovadă că m-am schimbat cu adevărat. Spre deosebire de nenumărate ori de dinainte când îmi scăpasem dinții, hotărâți să-mi rezolv singur toate problemele, de data aceasta am cerut ajutor. În cel mai rușinos moment al meu, mai degrabă decât să mă ascund sau să postur sau să nege, îi las pe oameni să mă vadă.

Am întrebat: „Acum ce? Unde merg? Ce fac? Spune-mi și o voi face. ”În primul rând, cineva pe care l-am întrebat a fost Dumnezeu. Atunci a fost cineva cu o listă de întâlniri de recuperare.

La începutul anilor 1800, Johann Wolfgang von Goethe a publicat Faust, o piesă despre un om care face o înțelegere cu diavolul pentru satisfacția pământească în schimbul sufletului său. În ea, personajul principal spune: „Orice puteți face sau credeți că puteți face, începeți-l. Acțiunea are magie, har și putere în ea. "

Aceasta este singura diferență dintre mine acum și mine în acea dimineață cenușie. A sosit Grace și nu l-am lăsat să intru. M-am ridicat în fiecare zi și am lăsat ușa larg deschisă.

Supraviețuind potopului

Traiul sobru nu este tot curcubeul și fluturii. Primii ani de sobrietate au fost plini de realizări teribile, paralizând frica și confuzia zilnică. Toate durerile pe care încercasem să le refuz, toate rănile pe care încercasem să le ignor, și toate amintirile pe care încercasem să le reprim au ieșit din întuneric. Renunțarea la băut și consumul a fost un lucru. Să rămână renunțat a fost altul.

Îmi amintește de povestea asta despre băiețelul olandez care a băgat degetul în baraj pentru a opri gaura. A rămas afară toată noaptea, așteptând să vină cineva să-l repare, fluierându-se pentru a-și menține spiritele. În cele din urmă, dacă nimeni nu ar fi venit, el și-ar fi scos degetul și apa s-ar fi spart într-un torent.

În primele săptămâni în sobrietate, am fost un băiețel olandez. Apoi a venit potopul. Întristare, rușine, întristare, furie, deznodământ, ură de sine și izbucniri aleatorii de bucurie nestăpânită. M-am distanțat de familia mea, când adevărul codependenței noastre și propria lor boală au apărut asupra mea ca o mahmureală nedorită. În cele din urmă, vitregul meu, care a fost întotdeauna susținător de sobrietatea mea, a murit de cancer cauzat de băutul său. În ultimul său an, am fost mai aproape ca niciodată și i-am cerut iertarea și i-am dat în schimb.

Înrudit: Cum să iert

În timp ce am încercat să călăresc valurile de realizare care au apărut în capul meu acum limpede, m-am aruncat într-un program spiritual de recuperare care mă susține chiar și astăzi. Acest lucru înseamnă, în esență, că urmez o potecă sculptată de nenumărați oameni sobri care au înrădăcinat aceleași inundații. Mă rog unui Dumnezeu pe care îl știu acum că mă iubește dincolo de măsură, citesc cărți scrise de oameni care înțeleg cum e să trăiești în pielea mea și scriu spiralele pline de auto-reflecție și dezvăluie cu stricăciune doar pentru a împărtăși toată această mizerie cu o altă persoană . Sunt călăuzit de-a lungul drum de femei și bărbați care sunt cu câțiva pași înaintea mea pe cale. Și am privilegiul să îi ghidez pe alții care vin în spatele meu.

De când am devenit sobru, am învățat să mă iubesc, să mă iert și să trăiesc ca persoana în care am fost creată. Mi-am câștigat diploma de facultate, m-am căsătorit cu un bărbat incredibil, mi-am cumpărat o casă, am devenit mamă, am creat o familie la alegere, am câștigat un Emmy, am servit la redacția a șapte reviste și am început o afacere înfloritoare pe care o iubesc. Durerea mea cronică este vindecată, anxietatea și depresia au dispărut, iar sentimentul de rușine a fost ridicat, deoarece am primit și mai multă terapie, mi-am pus capăt relațiilor cu persoanele toxice, indiferent de relația noastră și am fost dispus să simt cea mai mare durere pentru a găsi cea mai mare libertate. O viață ca asta necesită multă muncă pentru cineva ca mine. Poate pentru noi toți.

Ăsta-i chestia cu întrebarea: Acum ce? De fapt, trebuie să ascult răspunsul și să fiu dispus să acționez. Chiar dacă mă sperie sau mă confundă sau mă înnebunește. Astăzi, următoarea acțiune corectă este să vă împărtășesc călătoria cu voi, chiar dacă înseamnă că mă încrunt în timp ce apăs trimit pentru a depune această poveste mușcă-mi unghiile în timp ce aștept să fie publicată; și ignoră frica din capul meu care îmi spune că voi fi judecat, criticat sau chiar lăudat în mod nejustificat pentru ceea ce am făcut, am văzut și am trăit.

În cele din urmă, eu sunt cine sunt și trăiesc această viață în locul acelei vechi, dureroase, pentru că eram suficient de disperat să am suficientă credință în soluția altcuiva pentru problemele mele. Nu prea pot să iau credit pentru sobrietatea mea. Cred că Dumnezeu mă ține sobru o zi la rând, dar cred că legătura mea cu această putere superioară depinde în totalitate de acțiunea mea onestă și sinceră și consecventă - oricât de incomod sau de incomod.

Asta vreau să știți: suferința voastră este doar un punct de plecare. Depinde de tine să te miști, să acționezi și să primești harul care însoțește chiar și cel mai mic efort. Știu de prima dată că dacă nu știți că aveți de ales, atunci nu aveți una.

Astăzi ai de ales. Puteți să vă întrebați de ce și să permiteți suferinței dvs. să fie eticheta de nume din viața voastră. Sau puteți începe să întrebați, acum ce? Puteți lăsa ușa deschisă pentru har și puteți vedea ce permite să intre.

Acest articol a apărut inițial în numărul din februarie 2017 al revistei SUCCESS .