6 cărți care vă vor ajuta să gândiți mai bine și să prosperați mai mult

1. Rotiți scriptul

Să-i determinăm pe oameni să-și creadă ideea este ideea lor

De Oren Klaff

Cum ajungi pe cineva să-ți cumpere produsul, să-și adopte ideea sau să meargă cu planul tău? Trebuie să îi convingi că ideea nu este a ta, este a lor, spune Oren Klaff, expert în vânzarea ideilor. În Flip the Script, el oferă pași către convingerea fără presiune.

Cum împingi pe cineva fără să fii împingător? Începi prin a-i face pe publicul tău să acorde o atenție totală și să te ia în serios - stabiliți statutul. Apoi le arăți că ești un expert și, după ce ai făcut asta, abia atunci îți explici marea idee.

Klaff susține că procesul său funcționează la fel de bine în sala de consiliu, așa cum se întâmplă la masa de cină cu copiii voștri care urăsc. (August; portofoliu; 26 USD)

2. Telescopul Optimistului

Gândirea dinainte într-o epocă nesăbuită

De Bina Venkataraman

În urmă cu câțiva ani, Bina Venkataraman a avut o erupție cutanată după ce a mers la o excursie în Valea Hudson. Ea a făcut o notă pentru a o verifica, dar zilele ei de 16 ore dominate de termene au determinat-o să uite de ea. Asta până când genunchiul i-a umflat până la mărimea unui grapefruit și a aflat că are boala Lyme.

Desigur, cartea lui Venkataraman nu se referă la recunoașterea simptomului bolii Lyme, ci la modul în care luăm decizii privitoare nu doar în viața personală, ci în afaceri, guvern și societate.

Folosind exemple din povești din lumea reală și științe noi, Venkataraman oferă cititorilor modalități de a face acest lucru, cum ar fi schimbarea perspectivei noastre, privirea dincolo de țintele pe termen scurt, crearea de recompense imediate pentru obiectivele viitoare și proiectarea instituțiilor mai bune. (August; Riverhead Books; 28 dolari)

3. Viața limonadei

Cum să alimentezi succesul, să creezi fericirea și să cucerești orice

De Zack Friedman

Zack Friedman nu vrea să-i citești cartea dacă viața ta este perfectă, dacă încerci să te îmbogățești repede, dacă aștepți ca problemele tale să fie rezolvate peste noapte sau dacă preferi stilul decât substanța. De asemenea, nu citiți cartea lui dacă nu vă place limonada, scrie el.

„Această carte este destinată celor de succes care doresc să aibă succes. Este pentru luptătorii care vor să lupte mai puțin. Este pentru visătorii care doresc acțiune și pentru actorii care nu încetează să mai viseze. Este pentru credincioșii care cred că orice este posibil și pentru credincioșii care nu ”, scrie Friedman.

Dacă sună ca tine, scufundă-te. Friedman oferă un proces în cinci pași pentru a obține mai multe. El explică cu atenție fiecare pas și cum să implementați schimbări în viața dvs., într-un limbaj accesibil, ușor de înțeles. (August; Liderul HarperCollins; 28 USD)

4. Sucuri normale

Cum să trăiești, să înveți și să prospere în afara liniilor

De Jonathan Mooney

Jonathan Mooney nu a învățat să citească până la vârsta de 12 ani. A crescut, s-a confruntat cu mai multe provocări, inclusiv dislexia și ADHD.

„Sunt încă dislexic. Încă nu pot sta liniștit sau să-mi găsesc cheile mașinii. Încă nu pot vraji. Încă nu pot citi cu voce tare. Încă mă lupt cu provocările și cadourile anxietății și depresiei. Nu m-am fixat ”, scrie Mooney.

Ce s-a schimbat? Mooney și-a schimbat perspectiva despre ceea ce înseamnă „normal” cu adevărat. „Normal este un standard fals pentru valoarea umană”, scrie Mooney.

În Normal Sucks, Mooney le arată cititorilor cum își pot schimba propriile idei despre normalitate. El face acest lucru prin împărtășirea propriilor povești despre provocările sale, dar aduce și o litanie impresionantă de resurse și cercetare. (August; Henry Holt și Co; 26 dolari)

5. Acum este calea

O abordare neconvențională a minții moderne

De Cory Allen

„Oricât de frustrat sau de speranță m-am simțit, am avut întotdeauna în inimă o mică gârlă de speranță care a refuzat să fie stinsă de ploaia rece a vieții”, scrie Cory Allen. „Am crezut, punând un picior în fața celuilalt și găsindu-mi calea către mai multă pace. Mai multă frumusețe. Mai multă iubire. Mai multă viață. ”

Allen, podcasterul din spatele The Astral Hustle, oferă sfaturi practice despre meditație, trecerea din trecut, fiind mai amabil și multe altele. De asemenea, oferă câteva exerciții pe care cititorii le vor găsi utile pentru a învăța cum să vă relaxați și să trăiți în acest moment. (Septembrie; TarcherPerigee; 25 USD)

6. O minte eliberată

Cum să pivotăm spre ceea ce contează

De Steven C. Hayes, doctorat.

Indiferent cu ce aveți de-a face, schimbarea nu este ușoară. În A Liberated Mind, Steven C. Hayes, Ph.D., scrie despre modul în care îți poți schimba cu succes, indiferent care este problema ta, fie că este anxietate, depresie, abuz de substanțe, PTSD, probleme legate de relații și nu numai.

După ce s-a ocupat de propriile sale probleme, cum ar fi atacurile de panică, Hayes explică cu atenție cum să pivotăm creând obiceiuri, acceptând vulnerabilitatea și schimbând perspectiva. Dar nu se bazează doar pe propriile experiențe; Cartea lui Hayes este plină de referințe, cercetare și analiză.

De asemenea, Hayes discută modul în care mass-media, societatea și chiar dezvoltarea personală convențională au impact asupra capacității noastre de pivotare. (August; portofoliu; 27 dolari)