Câștigarea cursei vieții

Noul număr al SUCCESS ajunge astăzi la ediția de știri! Această problemă prezintă povestea noastră de copertă cu Lance Armstrong despre Câștigarea cursei vieții . Această problemă se concentrează, de asemenea, asupra sănătății, nu în ceea ce privește dietele, practicile sau planurile care oferă soluții pe termen scurt, ci asupra sănătății ca filozofie, ca perspectivă asupra vieții.

La fel ca finanțele dvs., sănătatea este una dintre acele măsuri ușoare ale modului în care faceți. Este ușor de observat dacă îți construiești continuu economiile, îți crești averea și îți asiguri viitorul sau dacă ești depășit în mod constant și devii falimentat de supraindulgențe și decizii și practici precare.

La fel cum poți să te uiți la contul tău bancar și să obții o bună măsură a sănătății tale financiare, poți, de asemenea, să arunci o privire în oglindă și să obții o bună măsură a sănătății tale.

Dacă te uiți la sănătatea ta fizică, obții o reflectare a ceea ce se întâmplă în capul tău. Mentalitatea ta, filozofia și atitudinea ta sunt cel mai adesea forțele din spatele stării tale actuale de sănătate. Filozofia și mentalitatea dvs. sunt, de asemenea, ceea ce produce sănătatea finanțelor, relațiilor și afacerii dvs.

Gândiți-vă la acest lucru : de ce 95% dintre persoanele care urmează o dietă ajung să câștige toată greutatea înapoi?

Iată de ce: Au crezut că greutatea lor este problema. Ei au crezut că, dacă ar pierde din greutate, problema va dispărea. Nu asa. La urma urmei, greutatea în sine nu a fost niciodată problema. Atitudinile, filozofiile și sentimentele lor despre ei înșiși au fost problemele; greutatea era pur și simplu un simptom sau un rezultat al filozofiei lor.

Iată cheia sănătății dvs. (sănătatea dvs. fizică, precum și sănătatea relațiilor, afacerilor și finanțelor): veți avea doar vreodată sănătatea care se potrivește cu nivelul dvs. de sine, însemnând imaginea de sine și valoarea voastră de sine. Pentru a-ți îmbunătăți sănătatea, privește-te în oglindă, nu pentru a-ți vedea corpul, ci pentru a te vedea - sentimentele și atitudinile tale față de tine și ce este posibil pentru tine.

Veți avea doar vreodată sănătatea care se potrivește cu nivelul dvs. de sine, adică imaginea de sine și valoarea voastră de sine.

Deci, care este soluția? Mergeți să lucrați la voi, nu greutatea, relațiile sau finanțele. Lucrează la tine, credințele tale despre tine și filozofia personală - cine ești și cine ești demn de a deveni. Puteți obține doar sănătatea de care credeți că sunteți demni.

În această problemă sunt mai mulți experți în sănătate care vă pot ajuta să parcurgeți un curs spre o viață mai vitală. Îmi place mai ales caracteristica Jack LaLanne (link către articol) și, desigur, funcția noastră Lance Armstrong (link către articol).

Când primiți o copie pe e-mail sau de pe chioșcuri, asigurați-vă că ascultați interviurile mele cu Dr. Kenneth Cooper și Shawn Phillips pe DualDisc ™ în cadrul problemei; sunt fascinante!

De asemenea, vă încurajez să vă înscrieți în FIT-ul nostru de 90 de zile pentru SUCCESS Challenge. Voi participa, la fel și mulți dintre membrii echipei SUCCESS. Veniți puternici și luați-vă FIT cu noi!

Salutări, pentru sănătatea ta! -Darren Hardy, editor SUCCESS

Urmați Darren în culisele SUCCESULUI : www.twitter.com/DarrenHardy