Felul meu: 13 lucruri care ne inspiră să trăim organic

Cine?

Danielle DuBoise și Whitney Tingle, fondatorii Sakara Life

Unde?

New York City

Ce?

După ce s-au mutat în New York, DuBoise și Tingle le-a fost greu să mențină un stil de viață sănătos, așa că au început să cerceteze nutriția adecvată. În 2012, DuBoise și Tingle au început să livreze mese ecologice cu bicicleta prietenilor. Astăzi, Sakara Life este un program de livrare a mâncărurilor organice bazat pe o dietă bogată în plante cu alimente întregi. DuBoise și Tingle supraveghează o echipă de 80 de persoane, iar Sakara Life livrează 48 de state.

Vă recomand să citiți …

DD: Femeile care aleargă cu lupii: Mituri și povești ale arhetipului femeii sălbatice de Clarissa Pinkola Estés.

WT: Îți poți vindeca viața de Louise Hay.

Mantra noastră este …

"Gandeste pozitiv."

Indiferent de situație …

WT: Știm cum să stăm liniștiți și să încercăm să ajungem la inima unei chestiuni în loc să încercăm să vorbim în jurul lucrurilor.

Gadgetul meu preferat este …

WT: Noul meu storcător de lămâie de citrice, deoarece acum pot face margaritas.

Ne place să privim …

DD: Ce știm noi ?? Este într-adevăr ciudat, dar este vorba despre fizica cuantică și cum, prin faptul că ești un spectator al unui lucru, îl afectezi. Este vorba despre modul în care gândurile îți afectează viața la nivel științific.

În fiecare zi la birou …

Facem 20-30 de pushup-uri și îi determinăm pe toți cei din echipă să o facă cu noi. Este mai bine decât o ceașcă de cafea!

Ceva pe care toți ar trebui să încerce cel puțin o dată în viața lor este …

WT: Dedicați timp să aveți grijă de dvs. și faceți toate lucrurile care sunt pe lista dvs. pe care știți că ar trebui să le faceți.

Momentul meu aha a fost …

DD: Conștientizarea faptului că meseria mea este să te ajut să te simți suficient de demn ca să ai grijă de tine. S-ar putea să simt că vând mâncare, dar ceea ce fac de fapt este că te inspir să te simți ca cel mai bun eu.

CURTEA VIAȚII SAKARA

Îmi place când oamenii pot …

DD: Fiți sincer și nu luați lucrurile personal, deoarece atunci când oamenii pot avea conversații adevărate și cinstite, fără ca ego-ul să se implice sau să se implice sentimente rănite, puteți ajunge la adevărul problemei.

Am fost învățați că …

DD: Nu trebuie să asculți regulile. Regulile au fost alcătuite doar de o altă persoană, astfel încât să vă puteți alcătui propriile reguli.

Cea mai importantă lecție pe care am învățat-o este…

DD: Pentru a vă asigura că găsiți timpul pentru a vă conecta cu toți din cercul imediat. Putem interpreta greșit conexiunea doar spunând salut, dar conexiunea adevărată este ceva ce știm cu toții despre ce este vorba când o simțim.

WT: Pentru a găsi modalități de a vă aminti cine sunteți. S-ar putea să vă întoarceți în orașul natal sau să apelați la un telefon cu mama, fratele sau sora, deoarece viața se schimbă pe parcurs. Găsiți modalități de a vă aminti să rămâneți fideli cu cine sunteți.