Mel te roagă să-ți schimbi viața în 5 secunde

Știați că durează doar cinci secunde pentru a vă schimba viața? Antreprenor serial, antrenor de afaceri, vorbitor, autor și gazdă premiată, emisiune de emisiuni TV și TV, Mel Robbins, vorbește des despre conceptul regulii a cincea. Este un comentator frecvent al CNN; Discuția ei publică TED, „Cum să te oprești să te înșurubești”, are 5 milioane de vizionări și este în creștere; iar ea a scris cartea Stop Saying You’re Fine . Robbins călătorește în lume, împuternicind oamenii să-și îmbunătățească viața. Cum? Prin închiderea decalajului dintre a ști ce trebuie făcut și a face efectiv. În acest interviu, Shelby Skrhak, directorul de conținut digital al SUCCESS.com, sapa în conceptul de a lua măsuri.

Acest interviu apare pe ediția din 2016 a colecției SUCCESS Talks Collection.

Concluzii:

• Cum să recunoști când viața ta este pe pilot automat, când te afli într-un model de gândire implicită și comportament implicit
• Impactul negativ al „obișnuinței de ezitare” - când decalajul dintre a ști ce să faci și a lua măsuri te împiedică
• Cum să folosiți regula de cinci secunde pentru a vă concentra asupra acțiunilor în două secunde pe care le puteți întreprinde, care va pune în mișcare o idee potențial excelent
• De ce chiar și atunci când te simți blocat, sufletul tău va vorbi cu tine - și va continua să vorbești până când începi să faci lucrarea, până îți vei da seama cine ești

Citat preferat din acest episod:

- Al doilea că mintea ta este implicată, ești înșelat. Nu este cu adevărat frică, sau lene sau amânare. Ceea ce te oprește cu adevărat în viața ta și te jefuiește oportunitățile sunt aceste mici ezitări pe care le faci atunci când știi că ar trebui să faci ceva. ”- Mel Robbins

SUCCESS Talks , popularul program audio inclus în fiecare număr al revistei SUCCESS , este acum disponibil ca un podcast. SUCCESS Talks prezintă interviuri fascinante cu lideri de afaceri de seamă, creativi și gândiți, precum Tony Robbins, Anne Sweeney, Richard Branson, Tim Ferriss și Barbara Corcoran. SUCCESS Talks se concentrează pe a ajuta ascultătorul să-și dezvolte mintea, corpul și spiritul. Fiecare lună este diferită din punct de vedere tematic și include aspecte cheie pentru a vă ajuta să vă atingeți cele mai mari obiective și să vă trăiți adevărata pasiune.

Urmăriți toate episoadele de la SUCCESS.com/SUCCESSTalks.