Cum să te reînnoi și să treci la nivelul următor
Cuprins:
Î: Mă simt blocat într-o rutină. Mă descurc bine personal și profesional, dar asta este totul. Amenda. Cum mă reînnoiesc și ajung la nivelul următor?
R: Multe dintre persoanele pe care le antrenez vin la mine care doresc să devină o „persoană nouă”. Una dintre cele mai mari modalități prin care le impactez în viață este să le așez și să spun: „Primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să vă lăsați clar pe valori. ”Deci, să începem acolo.
Majoritatea oamenilor fac greșeala de a-și fixa obiectivele doar pentru ceea ce vor să aibă; Cu toate acestea, ei uită să includă lucruri pe care doresc să le ofere, să le împărtășească, să le experimenteze și - cel mai important - să devină.
Dacă vrei să devii tu nou și să treci la nivelul următor, orice ar însemna în viața ta, o piesă mare pentru acel puzzle începe cu valorile tale. Deci, ce valorezi? Faceți o listă cu 10 cuvinte care să reprezinte ceea ce căutați să fiți. Cuvinte semnificative, precum generos, corect, vesel sau câștigător.
Acum este puțin mai ușor. O modalitate puternică de a lansa încercarea de a trăi acele cuvinte este să gândiți și să răspundeți la aceste întrebări: Sunt aceeași persoană cu care am fost acum un an sau sunt mai bine? Dacă vreau să devin un mai bun, mai nou, ce obiective voi avea nevoie pentru a atinge?
Identificați-vă obiectivele, studiați-le și apoi asigurați-vă că investiți timpul și resursele pentru a le atinge.
De multe ori îi întreb pe oamenii pe care îi antrenez câți bani și cât timp au investit în ultimul an pentru a se îmbunătăți. Majoritatea oamenilor sunt descurajați când își dau seama că nu pot veni cu un număr bun pentru niciunul dintre ei.
Iată întrebarea pe care trebuie să o pui astăzi: Sunt cu adevărat clar despre valorile mele, mi-am stabilit obiective clare și investesc atât orele, cât și dolarii necesari pentru a deveni noul meu?
Lucrează pentru a-ți îndeplini valorile. Vei ajunge acolo.
Acțiunile dvs. reflectă valorile dvs.?
Cum de a reînnoi suprafețele din beton
Reînnoirea unei suprafețe uzate de beton se poate face fără un ciocan sau buldozer
Cum pot reînnoi, modifica sau actualiza adresa mea pentru abonament?
Accesați pagina SUCCESS Maintenance Account sau sunați la 1-800-570-6414.
Du-ți pilatele la nivelul următor
Pilates este o mare serie de exerciții concepute de Joseph Pilates, a căror activitate a fost îndelung îmbrățișată ...