Doctorii. oz & roizen: potrivit pentru job

În ultimele câteva luni, am primit o serie de întrebări despre Legea privind îngrijirile la prețuri accesibile și modul în care aceasta afectează întreprinderile mici.

Pe lângă creditele fiscale pentru furnizarea de asigurări de sănătate angajaților, Actul de îngrijire la prețuri accesibile oferă numeroase stimulente pentru întreprinderile mici pentru crearea de programe de wellness - lucruri precum seminarii de renunțare la fumat, rambursarea membrilor de sală și reduceri de asigurare pentru angajații sănătoși. Aceste programe de wellness pot reduce semnificativ costurile de asistență medicală ale companiei (și ale țării). Oferirea angajaților de un model pentru o mai bună sănătate și pentru a face o taxă în costurile de asigurare se poate traduce într-un avantaj competitiv pe piață.

În conformitate cu Legea privind îngrijirile accesibile, multe întreprinderi mici își pot reduce ratele de asigurare cu 30 la sută bazate exclusiv pe bunăstarea angajaților lor. Pe măsură ce raționamentul merge, un angajat care are imunizările sale (gripă, tetanos etc.) și îndeplinește cele cinci „normale” - tensiunea arterială normală, o circumferință normală a taliei pentru înălțimea sa, colesterolul normal, glicemia normală și nu există nicotină sau produse din tutun în urină - vor avea costuri de asistență pe viață cu până la 50 la sută sub media americană.

Acum că vedeți imaginea de ansamblu, iată câteva dintre întrebările voastre - și răspunsurile noastre - despre cum să faceți totul să funcționeze în viața reală.

Î: Vreau să îmbunătățesc sănătatea angajaților mei pentru a economisi costurile asigurării, dar habar nu am de unde să încep. Vreun sfat?

R: Există patru principii directoare pentru reducerea costurilor medicale și pentru a ajuta angajații să fie mai sănătoși:

1. Schimbă cultura.

Pentru a vă ajuta angajații să înțeleagă importanța îmbunătățirii sănătății lor, trebuie să îi educați și să îi motivați. Începeți să împărtășiți aceste fapte de impact: America este aproape de două ori mai scumpă pentru costurile de asistență medicală decât un procent din PIB decât Canada și Europa și de trei sau patru ori mai scumpe decât Mexicul, China și India; avem de două ori boala cronică a Canadei și Europei și de patru ori mai mare decât a Mexicului, Chinei, Indiei și Japoniei; patru factori - consumul de tutun, inactivitatea fizică, alegerile alimentare și stresul neadministrat - sunt responsabili pentru marea majoritate a bolilor cronice.

Apoi spune-le veștile bune: toți avem în controlul nostru pentru a ne îmbunătăți sănătatea și pentru a reduce costurile de sănătate ale tuturor. Percepțiile oamenilor sunt schimbate cel mai bine atunci când sunt conduși de un director general și de un management în efortul de echipă. Accentuând de ce sănătatea este importantă pentru munca tuturor, compania și viața proprie a persoanei pot merge mult.

2. Îmbunătățirea mediului.

Faceți compania dvs. un loc în care un comportament sănătos este ușor și fără creier. Aceasta implică totul, de la declararea mediului pentru nefumători, până la eliminarea gunoiului nesănătos din cantinării și automatelor și încurajarea activității fizice.

3. Introduceți programe de wellness.

Oamenii au cel mai mult succes în ceea ce privește schimbările de comportament atunci când sunt susținuți, așa că este esențială furnizarea programelor de încetare a tutunului și de gestionare a stresului, seminarii de fitness și alte oferte. Acestea echipează angajații cu specific și planuri de joc, care sunt importante.

4. Oferă stimulente.

Un cont de rambursare a sănătății (HRA), care plătește înapoi angajaților pentru calificarea cheltuielilor medicale din buzunar, este excelent pentru persoanele care sunt deja sănătoase, dar nu este rentabil sau o cale către o sănătate mai bună pentru cei care au nevoie de un stil de viață major. schimbări. Pentru a obține rezultate reale, este mai bine să utilizați imunizările menționate mai sus și cinci „normale” ca stimulente. Asigurați-vă că angajații înțeleg că atunci când ating aceste obiective vor economisi bani sau vor primi unele recompense de la companie.

Î: Am auzit că există legături între exerciții și productivitate crescută. Deci, CEO are un motiv real să se încrunte în plimbările de 20 de minute după-amiază pe care le fac cu colegii mei?

R: Există cercetări care arată că luarea unei pauze de 10 minute la fiecare două ore îmbunătățește productivitatea și mai mult decât plătește pentru sine. În ceea ce privește acele plimbări mai lungi, probabil că discutați despre afaceri, deci nu pierdeți neapărat timpul de lucru (și contează către cei 10.000 de pași care ar trebui să fie obiectivul nostru zilnic). Adesea desfășurăm întâlniri individuale ca întâlniri de mers, astfel încât ambele părți să facă o activitate fizică în timp ce vorbesc la magazin.

De asemenea, ați putea încuraja CEO-ul dvs. să analizeze câteva birouri permanente sau birouri de alergare pentru ca angajații să se folosească.

Î: Afacerile mele par să pierdem mult timp pentru a face pauze de fum. Cum pot reduce acest obicei la angajații mei fără a-i înstrăina?

R: Oferiți programe gratuite de renunțare la fumat. Doar aproximativ 4 până la 7% dintre oameni sunt capabili să renunțe singuri, fără niciun ajutor, dar această statistică crește la 25% sau mai mare atunci când se folosesc medicamente, consiliere și alte tehnici.

De asemenea, veți dori să interzice fumatul în orice loc în campusul dvs. și să nu permiteți fumătorilor mai mult timp decât toți angajații dvs. beneficiază de pauze. Da, s-ar putea să înstrăinați câteva, dar îi veți face pe toți mai sănătoși: O mână de studii au descoperit că în orașele și țările în care fumatul a fost interzis, infarctul și rata de spitalizare pentru nefumători au scăzut până la 25 până la 35 la sută doi ani mai tarziu. În ceea ce privește absorbția costurilor programului gratuit de renunțare la fumat, aruncați o perspectivă îndelungată asupra lucrurilor: Economiile în costurile de asigurare și timpul de muncă pierdut vor depăși cu mult costurile programelor.

Î: Aș dori să organizez un concurs de pierdere în greutate la biroul nostru. Cum pot asigura participarea maximă?

R: Cheia este de a face un efort distractiv, de susținere, de colaborare. Recomandăm ca toată lumea să aleagă un amic sau o echipă, spre deosebire de zborul solo - nimeni nu vrea să meargă singur.

Oferirea angajaților de instrumente și programe de urmat este mai ușoară. La clinica noastră, am avut cea mai mare participare atunci când am oferit mai multe programe de ajutor - Curbe și abonamente gratuite ale Observatorilor de Greutate, precum și antrenament gratuit online pentru pierderea în greutate. De asemenea, am folosit media socială pentru a motiva și pentru a sensibiliza provocările viitoare.

Pentru a face și mai tentant, luați în considerare recompensarea echipei câștigătoare (sau a tuturor celor care ating un anumit obiectiv de pierdere în greutate de, să zicem, 10 kilograme), cu șansa de a câștiga un premiu. Ai putea chiar să sondai angajații pentru a vedea ce cred ei că i-ar motiva să se implice - ca o zi liberă, o petrecere sau un premiu în bani.