5 moduri inteligente de a face față crizei

Stresul este în jurul nostru și uneori acele mici fisuri se fierb în dileme reale. Iată cinci moduri prin care puteți face față curbelor pe care viața le aruncă cu compuritate și har.

1. Nu deveniți parte a problemei.

Concentrează-te asupra lucrurilor care merită din viața ta, care pot fi întoarse. Concentrați-vă pe răspunsuri și soluții.

2. Rămâi angajat să creezi o viață nouă pentru tine.

Chiar și prin cele mai întunecate și deprimante perioade, trezește-te în fiecare dimineață hotărât să rămână cursul cât durează. Ține-ți inima și mintea complet pe cale. Fie înotați spre soluții, fie scufundați și pierdeți totul.

3. Permiteți experienței să vă deschidă la ceea ce trebuie să învățați.

Fiecare situație este o educație. Aflați că dacă vă deschideți mintea către vocile altora, vă veți deschide viața către primirea binelui vostru.

4. Implică-te în acte de dezinteres.

Chiar dacă pare nesemnificativ, dedicați-vă să dați. Mulți dintre noi au fost binecuvântați cu beneficii atât incomensurabile, cât și incredibile. Stabiliți-vă într-o comunitate de oameni care vă vor veni în ajutor atunci când aveți nevoie de ei.

5. Vizează-ți responsabilitatea, onestitatea și integritatea în orice moment.

Cu toții facem parte din întreg și, totuși, acționăm determină ceea ce primim. Există o lege a cauzei și efectului, iar ceea ce exprimăm ne revine cu credință.