Acasă Dezvoltare personala Când mâine devine astăzi, vei fi gata?

Când mâine devine astăzi, vei fi gata?

Cuprins:

Anonim

Poate fi ușor să spui: „Voi ajunge la asta mâine.” Puteți dori săptămâni și luni întregi, pur și simplu, eliminând lucrurile. Dar când veți face asta, veți vedea că ați pierdut timpul și nu v-ați îndeplinit obiectivele.

Suna familiar? Atunci acesta este ghidul perfect pentru tine. Este timpul să-ți scoți visele din cap, să le faci praf și să le faci să se întâmple în viața ta!

De ce ai încetat să-ți urmărești obiectivele

Când ți-ai stabilit obiectivele, aveai toate intențiile de a le atinge. Sufletul tău era pe foc cu posibilități! Acesta a fost anul în care veți obține acea promoție sau ați încheiat diploma sau ați scris acea carte care vă plutește în cap. Dar, odată cu trecerea timpului, obstacolele i-au ieșit în cale. Poate ai început o familie și nu mai ai aceeași perioadă de timp. Sau mai rău, poate ai luat-o în felul tău. Lipsa de încredere poate fi un lucru insidios. Este, de asemenea, posibil să depășiți obiectivul (sau ați realizat că nu este potrivit pentru dvs.), dar nu l-ați revizuit niciodată.

Cum aveți de gând să începeți din nou

Este timpul să-ți afli lista de obiective și să faci o recenzie amănunțită. Există câțiva pași preliminari pe care trebuie să îi faceți înainte de a putea sări în crearea unei noi liste.

  1. Câți ani ai obiectivele tale? Dacă au mai mult de un an, este timpul să le reexaminezi din perspectiva ta actuală. Mai este ceva care se potrivește vieții tale? Visele se pot schimba în timp, iar obiectivele tale ar trebui, de asemenea.
  2. Examinați-vă propriile sentimente. S-ar putea să fie credințele voastre care stau la cale. Stima de sine scăzută creează un sentiment că nu ești demn de lucrurile pe care le urmărești, așa că încetezi să urmărești acele vise. Acum este un moment minunat să lucrezi la crearea încrederii tale, care va ajuta fiecare domeniu al vieții tale.
  3. Care este motivația ta? Urmăriți aceste obiective pentru că încercați să țineți pasul cu versiunea dvs. de Joneses? Soțul, partenerul sau părintele te împinge către ceva ce nu simți că este tocmai potrivit pentru tine? Este timpul să îți afirmi cu blândețe dar cu fermitate propriile nevoi. Încrederea ta se implică și în sentimentul tău de sine și în modul în care îți vezi locul în lume. Asigurați-vă că sunteți clar cu privire la acea viziune și că nu este versiunea altcuiva a acesteia.
  4. Faceți o alegere diferită. Acceptarea unei vieți care nu include visele tale este o alegere pe care ai făcut-o, în mod conștient sau nu. Este timpul să faci o nouă alegere, una care să te creeze mai fericit.

După ce obțineți partea mentală a setării obiectivelor sub control, este timpul să aruncați o privire asupra sarcinilor.

Fii SMART despre obiectivele tale

În timp ce aceste litere majuscule sunt un accent deosebit, ele sunt de asemenea un acronim. SMART vă va ajuta să vă concentrați asupra lucrurilor care contează cu adevărat atunci când vă stabiliți obiective. Putem fi atrasi prin revizuirea zilei despre rezultatul final sau fixarea pe un obstacol imaginat. Când îți scrii obiectivele, trebuie să rămâi concentrat!

S specific: dacă obiectivul dvs. este prea mare sau larg, nu îl veți atinge. „Vreau o promovare” versus „Vreau să fiu promovat în Senior Manager în departamentul meu actual” sunt două obiective foarte diferite. Cuvintele pe care le alegeți sunt importante, de asemenea. Alegeți termenii care rezonează cu dvs.

M ușor: dacă nu îți poți măsura obiectivul, nu ai cum să știi dacă l-ai atins! Spunând că vrei să poți parcurge o milă (în loc să faci doar „formă”) stabilește o țintă foarte precisă.

Un lucru credibil: dacă nu există niciun fel de a ajunge vreodată la acest obiectiv, nu aparține pe lista ta. Sau cel puțin nu în acea formă. Poate îl poți descompune în obiective mai mici. Dacă nu, atunci s-ar putea să nu fie obiectivul potrivit pentru tine.

R elevant: Acest lucru este similar cu cel realizabil, dar vom adăuga în mod realist. Uneori, este relevant și timpul. Este momentul potrivit pentru tine să urmărești acel obiectiv?

T ime: Trebuie să adăugați o componentă de timp la obiectivele tale. Acesta vă va oferi un sentiment de urgență și vă va ajuta să treceți mai departe dacă lucrurile devin dificile. Nu faceți prea mult timp! Asta învinge scopul.

Un lucru de reținut: Obiectivele sunt un proces elastic. Acesta nu este momentul să o setați și să o uitați. Dar asta nu înseamnă că ar trebui să începi să-ți împingi calendarul; asta este un tip greșit de elastic! Înseamnă că este în regulă să ajustezi lucrurile în funcție de ceea ce înveți. Puteți adăuga chiar la ea, dacă ați găsit că a fost prea ușor. Poate ești mai puternic decât crezi și un kilometru a fost o bucată de tort - fă-o două!

Punând totul împreună

Când puneți procesul împreună, obțineți un obiectiv semnificativ care vă emoționează. Să fii entuziasmat de obiectivele tale este într-adevăr adevăratul secret pentru atingerea lor. Steve Jobs a spus: „Dacă lucrezi la ceva interesant de care îți pasă cu adevărat, nu trebuie să fii împins. Viziunea te trage. ”E timpul să găsești viziunea care te atrage!