Rohn: de ce se reproduc obiceiurile depline

Când faci tot ce poți face și reușești să-ți atingi așteptările, continuă să faci asta. Succesul este una dintre cele mai bune forme de motivație. Psihologii numesc această întărire pozitivă. Cu toții știm despre întărirea pozitivă. Așa ne antrenăm câinii. Asa ne invatam copiii.

Când aduci acasă un cățel nou și încerci să-l înveți să nu se încurce în casă, ce faci?

Îl răsplătești pentru că a ieșit afară sau pentru a zgâria la ușă. Când încerci să-ți scoți copilul din stadiul de scutece, ce faci? Îl răsplătești cu cadouri speciale. Îl faci să se simtă special pentru învățarea a ceva nou. Când încerci să-i faci pe copiii tăi mai mari să crape cărțile și să studieze, ce faci? Îi răsplătești atunci când obțin note bune. Îi înveți că abilitățile pe care le dezvoltă acum vor avea efecte pozitive asupra vieții lor ulterior. Și faci asta răsplătindu-i acum.

Aceasta este o consolidare pozitivă: a învăța că există recompense pentru a face ceva bun, ceva demn, ceva de valoare. Cu cât este mai mare valoarea, cu atât este mai mare recompensa. Cu cât te descurci mai bine, cu atât recompensele tale sunt mai bune. O salarizare mai mare, o casă mai bună, libertatea financiară - totul este un sistem de recompense.

Există două avantaje majore ale consolidării pozitive:

1. Armarea pozitivă creează obiceiuri bune.

Dacă obiceiurile pe care le practicați îți cresc succesul, continuă să le faci. Succesul dvs. este reafirmarea faptului că aceste obiceiuri sunt bune. Succesul tău îți spune că trebuie să continui să faci ceea ce faci. Trecând în revistă obiceiurile care te conduc spre succes, le întărești. Le dai puterea de a rămâne.

Iată cealaltă parte. Analizând obiceiurile dvs., puteți afla că unele dintre ele vă inhibă succesul. S-ar putea să aflați că ceea ce faceți în fiecare zi vă este rău. Sau s-ar putea să vă dați seama că ați încetat să mai practicați unele obiceiuri foarte bune. Cineva spune: „Ei bine, tocmai am ieșit dintr-un obicei prost de a mă plimba zilnic prin bloc.” Ei bine, cred că va trebui doar să obișnuiești să fii bolnav mai târziu. Cineva spune: „Ei bine, am citit cărți tot timpul; Tocmai am ieșit din obișnuință. Apoi schimba-l. Revin disciplinele. Dacă „ai ieșit din obicei”, reveniți la obișnuință. Se numește disciplină.

2. Armarea pozitivă creează energia care să alimenteze realizări suplimentare.

Îți oferă șansa de a face mai mult, de a nu numai să continui să faci ceea ce este bine, dar să faci mai mult din ceea ce este corect. Cunoașterea faptului că ceea ce faci este să creezi creează mai multă energie pentru a continua.

Cât de ușor este să te trezești dimineața când știi că nu faci tot ce trebuie? Nu este deloc ușor! Puteți doar să stați acolo, treaz, gândindu-vă , ce mai e încă câteva minute în pat. Oricum nu va conta prea mult. Gresit! Conteaza. Va conta. Cât de ușor este să te trezești dimineața când ești nerăbdător să progresezi spre visele tale? Este o cu totul alta poveste.

Când vă odihniți să vă reînnoiți rezervele, este mult diferit de odihnă pentru a vă evita ziua. Când ești încântat și ești încântat de viață, când ești încântat de ceea ce ai planificat să realizezi pentru ziua respectivă, este uimitor cum te vei trezi cu mult înainte ca ceasul deșteptător să încerce să te trezească.

Succesele tale îți alimentează ambiția. Succesele tale îți oferă un plus de energie. Succesele tale deschid calea către mai multe succese. Este efectul bulgării de zăpadă. Când obții un succes, ești încântat să întâlnești altul … și altul … și altul. Destul de curând, disciplinele care au fost atât de dificile la început - disciplinele care te-au apucat - acum fac parte din filosofia ta. Și te păstrează.

Adaptat să ducă o viață inspirată