Nu sta prea aproape - respectați spațiul personal

Respectați spațiul personal al celorlalți și nu stați prea aproape dacă nu îi cunoașteți foarte bine. Image Source / Getty Images

Ați fost vreodată inconfortabil când cineva se află prea aproape? Ați experimentat vreodată pe cineva care să-și pună chipurile de la dvs. în timpul unei conversații? Dacă acest lucru te-a scurs și căutați cea mai apropiată ieșire, probabil pentru că acea persoană a invadat spațiul dvs. personal.

Despre spațiul personal

Termenul "spațiu personal" se referă, în general, la distanța fizică dintre două persoane într-un mediu social, familial sau profesional.

Gândește-te la spațiul tău personal ca aerul dintre corpul tău și un scut invizibil, sau bubble, te-ai format în jurul tău pentru orice relație.

Distanta dintre tine si scutul tau variaza cel mai probabil de la o persoana la alta, in functie de o varietate de factori, inclusiv de cat de bine stii persoana, de relatia ta cu persoana respectiva si de cat de mult esti încredere în el sau ea. Pentru a pune pe ceilalți la dispoziție, este important să înțelegeți importanța spațiului personal.

Determinarea factorilor pentru spațiul personal

Spațiul confortabil dintre dvs. și cineva pe care îl cunoașteți bine va fi probabil mult mai mic decât ar fi dacă abia ați fi cunoscut cealaltă persoană. Cu un străin, este și mai mare. De obicei, oamenii care locuiesc în orașe aglomerate au preferințe de spațiu personal mai mici decât cei care locuiesc în spații deschise larg.

-

Alți factori care determină un spațiu personal confortabil:

Male to male

• Feminin la femeie
• Male to female
• Relația profesională - orice combinație de sex masculin și feminin > Relația romantică versus platonică
• Cultura și țara
• Nivelele medii de confort ale distanței spațiale personale în SUA:
• Aproximativ 0 până la 20 de inci pentru cuplurile intime

Aproximativ 1-1 / 2 feet to 3 feet for prieteni și membri ai familiei

• Aproximativ 3 metri până la 10 picioare pentru întâlniri casuale și colegi
• Mai mult de 4 picioare pentru străini
• Mai mult de 12 picioare pentru a vorbi unui grup mare
• Reguli generale pentru spațiu personal:
• Aceste reguli variază în funcție de cultură și locație, deci nu sunt gravate în piatră. Sunt aici ca o îndrumare pentru eticheta socială și profesională.

Iată câteva reguli de bază:

Nu atingeți pe nimeni pe care nu-l cunoașteți.

Nu atingeți pentru copiii cuiva, indiferent de intențiile voastre.

1. Stați la cel puțin 4 picioare distanță de o persoană dacă nu îl cunoașteți bine.
2. Când cineva se îndepărtează de tine, ești, probabil, în spațiul acelei persoane care îl face neplăcut.
3. Dacă intri într-un auditoriu sau un teatru care nu este aglomerat, lăsați un loc suplimentar între tine și persoana următoare.Cu toate acestea, este acceptabil să stați alături de cineva dacă camera este aglomerată.
4. Nu te sprijini niciodată pe umărul altcuiva să citești ceva dacă nu ești invitat.
5. Nu treceți niciodată prin lucrurile personale ale oricui altcuiva.
6. Nu permiteți câinelui dvs. să meargă la toaletă pe proprietatea altcuiva.
7. Recunoașteți spațiul personal pe drum. Nu introduceți hayon în timpul conducerii.
8. Nu vă aruncați brațul în jurul umerilor cuiva sau nu vă loviți pe cineva pe spate dacă nu cunoașteți persoana foarte bine.
9. Nu intrați într-o cameră sau birou fără să bateți mai întâi.
10. Nu tăiați în fața oamenilor în linie.
11. Spațiul personal la locul de muncă
12. Observarea limitelor în birou este importantă pentru menținerea profesionalismului. Cu toate acestea, după ce ați lucrat cu oameni de ani de zile și ați început să le cunoașteți, aceste linii s-ar putea să devină încețoșate, mai ales dacă lucrați în cabine sau aveți un concept de birou deschis.

Țineți minte că alții care nu vă cunosc bine, inclusiv supraveghetorii, pot înțelege greșit ceea ce văd. De aceea, trebuie să respectați distanța profesională în timp ce vă aflați la birou și să vă rezervați mai multe gesturi intime după ore.

Politicile de lucru:

Fiți conștienți de politicile companiei privind relațiile cu colegii.

Nu-ți asumi relația cu un coleg sau cu un supervizor este personal.

• Evitați imbratisarea sau alte gesturi familiare.
• Faceți doar pasul în spațiul de lucru al unei persoane, dacă știți că sunteți binevenit. Fiți respectuoși dacă simțiți că persoana este ocupată.
• Salvați conversații personale pentru pauză de masă sau după ore.
• Ce să faci dacă cineva îți invadează spațiul personal
• Când cineva se apropie incomod de tine, există mai multe lucruri pe care le poți face. Rețineți că faptul de a fi direct poate răni sentimentele celeilalte persoane, așa că, înainte de a-ți vorbi mintea, stabiliți dacă problema este în valoare sau nu.

Modalități de abordare a intruziunii spațiale:

Acceptați-o.

Înclinați-vă de persoană sau faceți un pas înapoi, în speranța că el sau ea va lua sugestia.

• Vino imediat și spui că nu te simți confortabil să fii atât de aproape.
• Explicați de ce aveți nevoie de mai mult spațiu. De exemplu, dacă sunteți stângaci și persoana este prea aproape de partea stângă, comentează modul în care aveți nevoie de spațiu pentru a lua notițe.
• Învățați copiii Cum să vă protejați spațiul personal
• Când învățați maniere copiilor mici, arătați-i cum să-și protejeze granițele și să respecte spațiul personal al celorlalți. Explicați cât de important este să urmați dorințele oamenilor care le spun să se retragă. Asigurați-vă că le spuneți în limba pe care o înțeleg.

Unii părinți folosesc analogia bulelor, explicând că toată lumea are în jurul lor o bubble invizibilă, iar când te apropii prea mult, se întâmplă. Spuneți, de asemenea, copiilor dvs. că ar trebui să vă anunțe dacă cineva încearcă să le atingă în mod necorespunzător.