Disciplina este egală cu libertatea

care stau

Nu vă faceți griji pentru motivație. Motivația este vicleană. Vine și pleacă. Nu este de încredere și atunci când te bazezi pe motivație pentru a-ți îndeplini obiectivele - probabil că vei fi scurt.

Asa de. Nu vă așteptați să fiți motivați în fiecare zi să ieșiți acolo și să faceți lucrurile să se întâmple. Nu vei fi. Nu contați pe motivație. Mizați pe disciplină.

Știi ce trebuie să faci.

Așadar: FĂȚI-ȚI-ȚI-O DE TINE

Faci asta cu Disciplina.

MOTIVATĂ

Toată lumea își dorește niște pastile magice - niște hack-uri de viață - care elimină nevoia de a face treaba. Dar asta nu există.

Nu. Trebuie să faci treaba. Trebuie să ții linia. Trebuie să FACI TREBUIE.

Asa de. Găsește Disciplina. Fii Disciplina. REALIZA.

Asta e.

ME VERSUS ME

Există oameni din lume care au abilități, forță și talent pe care nu îi voi avea niciodată. Nu.

Aceste idei pe care le puteți „fi orice doriți să fie atât timp cât îl doriți suficient de rău” nu sunt adevărate. Sunt basme.

Cu toții avem limitări. Nu am genele potrivite pentru a fi un haltere olimpic. Nu am genetica potrivită pentru a fi un sprinter olimpic. Sau gimnasta. Sigur, dacă m-am antrenat toată viața, poate aș fi devenit destul de decent în acele sporturi.

Dar cel mai bun din lume ? Nu. Pur și simplu nu am ADN-ul care să fie cel mai bun din lume în acele categorii.

Dar ce înseamnă asta? Asta înseamnă că renunț? Asta înseamnă că am renunțat? Desigur că nu. Deloc.

Înseamnă că voi încerca să fiu cel mai bun care pot fi. Cel mai puternic. Cel mai rapid. Cea mai inteligentă ființă umană pe care o pot deveni.

Pentru asta voi merge. Și nu contează că nu voi fi mai bun decât alții când mă voi compara cu ei. Nu, mă voi uita la alții care ating măreția într-o categorie și voi spune: Uită-te la ce este posibil. Cât de aproape pot ajunge la acea măreție? Cât de aproape pot ajunge la acea glorie?

Dar gloria mea, nu se întâmplă în fața unei mulțimi. Nu se întâmplă pe un stadion sau pe o scenă. Nu există medalii înmânate.

Se întâmplă în întunericul dimineții devreme. În singurătate. Unde încerc. Și încerc. Și încerc din nou. Cu tot ce am, să fiu cel mai bun care pot fi posibil.

Mai bine decât am fost ieri. Mai bine decât credeau oamenii că pot fi. Mai bine decât credeam că pot fi. Mai rapid și mai puternic și mai inteligent.

Și revendică o victorie pe care nimeni nu o poate lua departe de mine. Vreodată. O victorie care se obține în fiecare zi. O victorie a hotărârii și a voinței și a disciplinei.

O victorie obținută pentru că: nu mă voi opri.

RĂMÂNE

Nu a fost într-un război. Nu a fost într-o luptă. Nu este într-o atmosferă de foc și distrugere, cei mai mulți dintre noi cedăm la slăbiciune.

Suntem dezlipiți, încet. Convins să ia o cale mai ușoară. Atras de confort.

Cei mai mulți dintre noi nu suntem învinși într-o luptă decisivă. Suntem învinși o predare minusculă, aparent nesemnificativă, la un moment dat, care distruge cine ar trebui să fim cu adevărat.

Nu este că te trezești într-o zi și decizi că este: voi fi slab. Nu. Este un proces lent lent. Se răstoarne după voia noastră - se prăbușește la disciplina noastră. Dormim puțin mai târziu. Ne lipsește un antrenament, apoi altul. Începem să mâncăm ceea ce nu ar trebui să mâncăm și să bem ceea ce nu ar trebui să bem.

VIGILENT

Și, fără să-ți dai seama - într-o zi, te trezești și ai devenit ceva ce nu ți-ai fi permis niciodată.

În loc de puternic - ești slab. În loc de disciplinat - sunteți dezorganizat și pierdut. În loc să mergi înainte și să progresezi - îți faci o înaintare și te descompuni.

Iar acele lucruri se întâmplă fără ca tu să le vezi. Fără tu să le recunoști.

Asa de. Trebuie să FIE VIGILANT. Trebuie să fii GANDIT. Trebuie să ȚINEȚI LINEUL pe lucrurile aparent nesemnificative - lucruri care nu ar trebui să conteze - dar care se întâmplă.

FRICĂ

Frica este normală. Fiecare persoană simte frică la un moment dat.

Ceea ce ar trebui să faci? Etapa. Etapa. Faceți pasul. Pasează agresiv spre frica ta - acesta este pasul spre vitejie.

Ne este frică de ceea ce nu știm și nu există decât o modalitate de a confrunta această frică: Pasul. MERGE.

Și acțiunea asta simplă, această atitudine simplă răspunde la atâtea întrebări.

Cum ajungi la sală în fiecare zi? Etapa. MERGE.

Cum vă schimbați dieta? Etapa. MERGE.

Cum depășiți frica de eșec sau teama de succes sau frica de frica în sine? Etapa. MERGE.

Cum te confrunți cu frica de necunoscut? Etapa. MERGE.

Nu mai aștepta. Nu te mai gândi. Nu mai planifica. Nu te mai gândi. Nu mai faceți scuze sau justificări. Nu raționalizați nimic altceva.

Nu Nu NU. NU.

În schimb: fii agresiv. Ia măsuri. Acum.

Și prima acțiune pe care trebuie să o întreprindeți? Primul pas pe care trebuie să-l faci? Primul pas pe care trebuie să îl faceți este doar acela: pasul.

Etapa. Merge.

Acum.

ÎNTUNERICUL

Soarele nu strălucește în fiecare zi. Vor veni furtunile. Există momente în care nopțile vor fi lungi și întunecate și vei fi singur. Vor fi momente în care Întunericul pare să consume totul. Dar nu-l lăsa să te consume.

Nu-l lăsa să te consume. Chiar și în cele mai întunecate vremuri. Chiar și în cele mai puternice furtuni. Chiar și când soarele este aruncat și lumea se destramă.

Întunericul nu vă poate stinge lumina.

Tu. Vointa ta. Determinarea ta. Indiferent ce se întâmplă - oricât de grea este lupta. Atâta timp cât continui lupta - câștigi.

Numai predarea este înfrângerea. Doar renunțarea este sfârșitul. Pentru că Întunericul câștigă doar dacă îl lași.

Nu lăsa Întunericul să câștige.

Luptă.

Luptă mai departe.

A lupta împotriva The Darkness înseamnă a câștiga.

Luptă mai departe.