Acasă Bunăstare Lista de lectură: treziți-vă fericiți

Lista de lectură: treziți-vă fericiți

Anonim

Abordând problemele legate de greutate ca un tânăr de 13 ani, Michael Strahan și-a dat seama că își poate schimba viața prin disciplină și determinare. Pentru a intra în formă, adolescenta a cumpărat benzi de antrenament Jane Fonda. Douăzeci și trei de ani mai târziu, după 15 sezoane cu New York Giants, Strahan a decis să-și închidă șipurile de fotbal în 2008. Nu a fost sigur ce îl aștepta la pensionare, dar era gata să aibă șansa în a treia sa carte (și primul său despre viața de pe teren). Treziți-vă fericiți

ilustrează importanța de a-ți urmări intestinul și de a fi curajos în fața necunoscutului.

Strahan, acum personalitate TV de zi, dedică un capitol celor 18 reguli de viață care îl mențin energizat, angajat și optimist. La fel ca bărbatul însuși, memoria lui Strahan este plină de viață, simpatică și originală.

De Michael Strahan cu Veronica Chambers
Octombrie; Atria / 37 Ink; $ de 27