Frica de Dad-To-Be și modul de abordare a acestora

Producțiile galbene de câine / Getty Images

Seth a fost tânărul clasic, care sa găsit brusc un tată. Soția lui Angela i-a spus în jur de o săptămână despre vizita la doctor și, în timp ce el este cu adevărat fericit dincolo de măsură, în momentele sale liniștite, se simte speriat de moarte. Are multe temeri și neliniști în amestec cu acest incredibil simț al împlinirii și al fericirii. Și în timp ce Angela se confruntă cu unele dintre schimbările fizice timpurii asociate cu sarcina, atitudinea ei este incredibil de optimistă și Seth nu vrea ca ea să-l vadă cu întrebări.

Ca aproape orice alt tată care așteaptă, Seth se confruntă cu stadiile incipiente ale unui sentiment de paternitate iminentă a tatălui. El are îngrijorări legate de bani, relații, răsturnări în viață și propria sa adecvare și pregătire pentru a fi tată.

Din fericire, la fel ca oricare alt tânăr tânăr care a trecut prin această etapă, te vei adapta la aceste mari schimbări și tranziție într-un rol sănătos ca tată și un rol nou și redefinit ca bărbat și soț sau partener.

Deci, așa cum am făcut-o cu Seth, să ne uităm la primele zece temeri pe care tații să-i tindem să le îngrijoreze și să dezvoltăm un plan de atac, astfel încât aceste temeri și neliniști să ne conducă prin tranziția într-un mod pozitiv.

Voi fi un Tată Bun?

În gândurile lor cele mai adânci, oamenii găsesc adesea această întrebare dacă este sau nu pregătit pentru paternitate să fie cea mai mare frică. La urma urmei, trecerea de la un adult tânăr căsătorit sau partener într-un rol ca tată implică sacrificiu personal, dezvoltarea înțelepciunii și mușchiul acestui băiat sau fată viitoare în viitor, într-un adult responsabil.

Răspunsul la aceasta este că aveți opțiunea de a fi un tată bun. Atâta timp cât vă aliniați copilul, aflați tot ce puteți despre paternitatea bună, urmați exemplul celorlalți tați, renunțați sau răspândiți câteva din activitățile preferate non-familiale și respectați câteva principii-cheie ale tatălui eficient va face bine.

Amintiți-vă că există copii mari din jurul vostru, ai căror părinți le-au ajutat să devină uimitori - puteți face și asta.

Pot să-mi acord un nou copil?

Bebelușii aduc cu ei o mulțime de costuri (veți fi uimiți de impactul bugetar al scuteelor ​​de unică folosință) și multe dintre aceste costuri vor fi noi pentru dvs. și partenerul dvs. Vestea bună este că, cu o oarecare bugetare și creativitate atentă, puteți face tot munca pentru copii și cheltuieli. Va trebui să sacrificați câteva lucruri, dar când sacrificiul este făcut în folosul copilului dvs., pare puțin mai ușor decât sacrificarea pentru multe alte lucruri în viață.

Ce se întâmplă dacă trec în timpul muncii și livrării?

Să recunoaștem - nu există nimic din experiența noastră de viață care să ne pregătească pentru întreaga experiență de naștere.Dacă nu sunteți paramedic, un medic sau o asistentă medicală, probabil că nu ați văzut multe lucruri pe care le veți vedea în timpul procesului și chiar și atunci cred că este mai ușor să vedeți câteva lucruri atunci când acestea nu se întâmplă cu oamenii tu iubesti. Cheia aici, ca și în cazul oricărui lucru nou, este formarea. Înscrieți-vă cu soția dvs. într-o clasă de naștere și vă concentrați asupra modului în care vă puteți ajuta ca antrenor. Intrarea în procesul pregătit și cu un rol definit va face întregul proces mai tolerabil.

M-am trezit vizionând videoclipul unei livrări în clasa noastră prenatală, dar eram un antrenor minunat când evenimentul principal era în plină desfășurare!

Soția mea va iubi copilul mai mult decât mine?

Problemele legate de schimbările în relația dintre bărbat și soția sa în momentul în care intră în părinți sunt printre cele mai frecvente domenii de interes. La urma urmei, ea a fost colegul tău de joacă și acum va fi mama copilului tău. Răspunsul este că o va iubi pe amândouă, dar faptul că a fi mama unui nou copil consumă o mare parte din atenția ei, corpul ei și energia ei. Dacă măsurați dragostea măsurând timpul pe care îl petreceți singuri împreună, este timpul să găsiți un nou stick de măsurare. De fapt, în timp ce lucrați împreună ca o echipă de îngrijire și ridicare a copilului, dragostea și sentimentele unii pentru alții se vor adânci chiar mai mult decât înainte, dacă le-ați lăsa.

Pot să fac trecerea la adulți?

În mod frecvent, tinerii care sunt bătrâni trăiesc un fel de viață egoistă, unde în multe privințe au făcut ceea ce vor atunci când doresc. A deveni un tată înseamnă a pune nevoile unui copil și a unei familii înainte de propria ta persoană și a iubi pe cineva mai mult decât te iubesc. Dacă vă luptați cu pierderea acelui stil de viață, recunoașteți că sacrificați pentru ceva mai mare decât voi înșivă. Probabil că ați făcut-o în școală unde ați făcut studiile înainte de distracție, deoarece știați că este o investiție în viitorul dvs. Adultitatea și paternitatea sunt în același mod - orizontul de timp este doar mai lung.

Pot păstra sigur copilul în siguranță?

O teamă majoră este ceea ce se întâmplă atunci când deodată aveți responsabilitatea pentru o viață delicată care nu-i poate îngriji de ea însăși. Ținând copilul în direcția corectă, scrumbarea corectă, asigurându-vă că este în siguranță pentru un pătuț sau cărucior, pentru a vă proteja copiii și că astfel de temeri sunt normale și reale. Din nou, educația tinde să contracareze aceste temeri, așa că practică ținând copilul unui prieten, învață tot ce poți despre mobilierul sigur pentru copii și așa mai departe. Unele învățări și practici vă vor ajuta. Dumneavoastră și partenerul dvs. trebuie să luați în considerare posibilitatea de a face un babysitting pentru un nou-născut pentru unii prieteni pentru a obține o mică practică cu risc scăzut, dacă acest lucru te face nervos.

Cum îmi pot echilibra slujba și familia?

Echilibrul dintre viața profesională și viața profesională este una dintre cele mai importante provocări cu care vă veți confrunta ca tată. Nu vă fie teamă de asta - pur și simplu lucrați la ea. Lucrați cu angajatorul dvs. pentru a vedea dacă este disponibil un concediu de paternitate sau pentru a vă salva timpul de vacanță în timpul sarcinii, astfel încât să puteți lua ceva timp după nașterea bebelușului. În timp, asigurați-vă că părăsiți locul de muncă și lucrați și că vă concentrați pe deplin atunci când sunteți acasă.Nu există nici un fel de timp pentru familia ta.

Va avea un copil o viata sexuala?

Dacă iubitul tău va fi o mamă nouă, cu siguranță o să schimbe lucrurile, dar probabil că deja ai avut parte de o astfel de schimbare în timpul sarcinii. În special atunci când bebelușul este nou și foarte solicitant de timp și atenție, planificați să nu fiți intimi cât de des ar fi fost obișnuit.

Partenerul tău va fi golit și nu atât de interesat, dar asta se va schimba. Evoluționați încet această nouă relație și rămâneți aproape de ea și de copil. Ce puțin ați putea pierde în modul în care a fost viața sexuală obișnuită va fi făcută în plus, cu un nou nivel de intimitate emoțională și fizică.

Voi fi legat de restul vieții mele?

Într-o anumită măsură, da. Până la urmă, părinții reprezintă o treabă mare și vor consuma timp, bani și atenție. Deci, va trebui să renunțați la club cu băieții și petreceri. Dar asta nu înseamnă că rămâi legat pentru totdeauna. Cheia aici este scara. Vă puteți bucura în continuare de prietenii cu ceilalți; pur și simplu nu la fel de des sau la fel de intens ca oricând. Dar schimbarea este una bună și dacă o lași și mergi cu noul flux de părinți, îți vei găsi viața și mai plină de satisfacții și de îndeplinit decât a fost înainte.

Partenerul meu va începe să fie mai mama decât iubitul?

Unii bărbați se tem că, pe baza a ceea ce au văzut în familiile lor, partenerul lor iubitor de distracție va deveni matriarhul familiei și va conduce întregul spectacol. Adevărul este că relația se va schimba, dar ar trebui să se schimbe în bine. Va trebui să faceți o mulțime de sentimente de comunicare și exprimare - lucruri pe care tipii de multe ori nu sunt foarte buni. Dar procesul de creștere în această nouă relație dintre tată și mamă, în plus față de soț și soție, poate fi o experiență dulce dacă o descurci bine. Așadar, păstrați liniile de comunicare deschise și căutați binele în acest întreg nou mod de viață pe care îl numim tată.