3 Moduri de a-ți crea încredere cu limbajul tău corporal

Oamenii tind să își supraestimeze capacitatea de a citi fețele sau corpurile altora pentru încredere, spun psihologii. Mincinoșii practicați pot fi experți în contactul ocular și gesturi aparent veritabili.

Înrudite: Cum să citești oamenii ca un agent FBI

Dar pe cât de fiabil este limbajul corporal, acesta ar putea fi totuși un factor puternic în încredere. Suntem mai predispuși să ne placă sau să ajutăm persoanele care imită subtil comportamentul nostru nonverbal, sugerează studiile psihologice. Iar mimica în sine pare să crească mai încrezător în acest proces.

O astfel de imitație este doar o modalitate de a-ți construi încrederea fără cuvinte, spun Bill Acheson, un consultant non-verbal în comunicare din Pittsburgh și Bob Whipple, un antrenor de conducere în Hilton, New York. Deși următoarele metode nu sunt dovedite științific pentru a crește încrederea, Acheson și Whipple spun că le-au văzut funcționând din nou.

Înrudite: 9 trăsături ale oamenilor de încredere

Când strângeți mâinile:

Folosiți doar o mână și mențineți-o pe verticală. Un zguduit cu două mâini poate ajunge la fel de prezumtiv; Whipple și Acheson spun că o strângere de palmă în jos este o încercare de a domina. Faceți un bun „contact internet-web” și țineți ferm mâna celeilalte persoane, dar nu zdrobitoare. Nu îți bagi cealaltă mână într-un buzunar. Zâmbește „din inimă”. Și, da, contactează ochii, mai ales când începe strângerea de mână.

Când vorbești sau asculti :

Mențineți contactul ocular de cele mai multe ori, dar nu tot timpul, care poate apărea în mod stângaci deliberat. Nu vă lăsați

Când stai sau stai:

Dacă vorbești cu un bărbat, stai lângă el cu corpul tău ușor înclinat spre al său sau alege un scaun care nu este chiar față de el. Acest lucru îl va lovi la fel de puțin confruntător decât vorbind față în față. Dar stai sau stai direct vizavi de o femeie. Pentru ea, o abordare din lateral s-ar putea simți ca o invazie a spațiului.

Înrudite: 8 moduri de a stăpâni arta comunicării

Acest articol a apărut inițial în numărul din iulie 2017 al revistei SUCCESS .