10 Împuternicirea cărților pentru a citi după ce „te apleci”

În 2013, cartea lui Sheryl Sandberg Lean In a schimbat conversațiile despre femei și muncă. Cinci ani mai târziu, am văzut mișcări înainte și înapoi. Mișcarea globală #MeToo a adus la lumină hărțuirea sexuală, iar marșurile femeilor au arătat o nouă flexibilitate politică. În același timp, rămân problemele omniprezente cu care se confruntă femeile muncitoare. Ridicând locul în care Sandberg a plecat, o serie de femei inspiratoare au luat apelul ei și au scris propriile lor lucrări pentru a ne ajuta să navigăm în muncă, acasă și să echilibrăm ambele:

Muncă

Gutsy Girl Handbook de Kate White

Fostul editor Cosmopolitan aduce stilul „distractiv, neînfricat, feminin” al revistei în acest larg manual de carieră. Cartea se remarcă în special pentru sfaturile sale pentru femeile tinere despre cum să iasă în evidență într-un mod bun într-o primă slujbă sau stagiu. Ea subliniază tipul de agitație necesară pentru a obține o carieră din pământ, oferind sfaturi practice, cum ar fi exercițiul ei de „patru B”, care ne cere să ne întrebăm dacă ideea noastră ar putea fi „mai bună, mai mare, mai îndrăzneață sau mai rău”. cartea încurajează, de asemenea, cititorii să se gândească la brandul lor personal, un nou mod de a gândi prin profesionalizare pentru secolul XXI.

Feminist Fight Club de Jessica Bennett

Dacă o femeie a ocupat un loc de muncă suficient de mult, este probabil să se dezamăgească de sexismul la locul de muncă. Nu vă temeți, cartea lui Jessica Bennett, subtitrată „Un manual de supraviețuire pentru un loc de muncă sexist” oferă manevre tactice scrise și ilustrate, dar surprinzător de practice, pentru schimbarea culturilor la locul de muncă sexist. Această carte imens de citit monedează o serie de termeni noi, plini de umor; în plus față de instrumentul de operațiune pe scară largă, Bennett identifică alte ținte la locul de muncă, cum ar fi broproprierea (când un bărbat prezintă ideea unei femei ca a sa), precum și subminarea insidioasă a ei (care numește femei în jurul fetelor de birou sau kiddos). Acesta este un apel la acțiunea colectivă, oferind sfaturi concrete pentru femei să se sprijine reciproc, precum și sfaturi concrete pentru a solicita o creștere sau oprirea întrerupătorilor patologici pe căile lor.

De ce femeile puternice din punct de vedere mental nu se tem de încălcarea regulilor

Acasă

Aruncați mingea: realizarea mai multor făcând mai puțin de Tiffany Dufu

Înșelată de nimeni în afară de Sandberg însăși, cartea lui Tiffany Dufu susține că pentru femeile care se sprijină de la serviciu, dar se găsesc că fac prea mult acasă, soluția poate fi să se aplece radical în sfera internă sau „să părăsească mingea” ca ea o pune. Într-o relatare revigorant sinceră a propriei căsătorii și a vieții de acasă, Dufu își dezamăgește frustrările cu un soț bineînțeles, dar nepoliticos, care o lasă cu prea mult din îngrijirea copilului și a sarcinilor casnice. Soluția ei? Să lase lucrurile să meargă și să îmbrățișeze imperfecțiunea. Dincolo de timpul plăcut petrecut alături de Dufu și familia ei minunată, cartea oferă o privire clară asupra modului în care femeile și bărbații se raportează acasă, diagnosticând astfel de tipare recunoscute precum tendința femeilor către „boala de control la domiciliu”, care tratează bărbații ca incompetenți domestici. și lasă femeile să suporte prea mult povara.

Fed Up: muncă emoțională, femei și calea înainte de Gemma Hartley

Când Gemma Hartley a scris despre epuizarea ei din administrarea gospodăriei sale anul trecut, articolul a devenit viral. Femeile din întreaga lume și-au recunoscut propriile căsătorii în descrierea unei femei epuizate, care ține evidența zi de zi a familiei sale. Diferent de munca internă de curățare, gătit și îngrijire a copiilor care este mai ușor de externalizat, Fed Up analizează munca invizibilă care include îngrijirea și organizarea emoțională: planificarea zilei de naștere și a călătoriilor, organizarea taberelor de vară, munca de îngrijire a apelării familiei extinse, si asa mai departe. Cartea lui Hartley scoate în lumină această lucrare sub-considerată și solicită femeilor și bărbaților să participe în egală măsură la grija emoțională pentru bunăstarea unei familii.

Echilibru între viață și profesie

Știu cum se descurcă: Cât de reușesc femeile să își folosească la maxim timpul de Laura Vanderkam

Guru care urmărește timpul, Laura Vanderkam a cerut mamelor care lucrează cu venituri mari să le urmărească timpul. Ceea ce a găsit este inspirator. Femeile își pot face într-adevăr timp pentru familie și carieră și nu prin uciderea lor în proces. În schimb, ceea ce descoperă Vanderkam este creativitatea imensă a femeilor care fac ca echilibrul muncă-viață să funcționeze în mare parte prin norme provocatoare: Ce se întâmplă dacă masa de calitate se întâmplă peste micul dejun în loc de cină? Ce se întâmplă dacă ziua de lucru este împărțită astfel încât două ore să aibă loc după ce copiii se culcă? Femeile tinere evită uneori carierele mari, deoarece se tem că va însemna să nu aibă o familie. Colectând date despre femei puternice care au și familii fericite, cartea lui Vanderkam oferă un argument puternic contrariului.

Thrive: a treia metrică pentru redefinirea succesului și crearea unei vieți de bunăstare, înțelepciune și minune de Arianna Huffington

Maianul media Arianna Huffington nu are nicio formă. Însă, după propria întâlnire cu burnout-ul care a determinat-o să se prăbușească la biroul ei, a început prozelitizarea pentru o definiție mai sanatoasă a succesului care să includă o viață echilibrată și sănătoasă. În Thrive, Huffington susține că toți banii și puterea din lume nu contează dacă nu avem vieți care să includă forme mai puțin tangibile de avere, cum ar fi minunea, conexiunea și un sentiment general de bunăstare. Pentru a obține o formă mai holistică de succes și de combatere a arderii, ea atrage înțelepciune de la oamenii de știință la artiști către mari gânditori din trecut și din prezent și prescrie modificări simple precum mersul, medierea și recunoștința. Aceste soluții nu sunt ele însele romane, dar se simt proaspete și persuasive ambalate în stilul distinctiv pasional al lui Huffington.

Finanţa

Femei și bani de Suze Orman

În urma lui Harvey Weinstein și a mișcării #MeToo, experta în finanțe personale Suze Orman și-a actualizat clasicul de bani. O mare parte din sfaturile ei rămân aceleași; aceasta este o carte care le cere femeilor să se trezească la finanțele lor și să devină alfabetizați financiar, ceva care a fost întotdeauna important, având în vedere că majoritatea femeilor vor ajunge singure până la capătul vieții, indiferent dacă sunt văduve sau divorțate. Ceea ce este nou în această ediție este urgența politică. În epoca #MeToo, Orman ne amintește că banii sunt putere, inclusiv puterea de a ne îndepărta de situațiile proaste.

Când face mai multe de Farnoosh Torabi

În Când se face mai mult, Farnoosh Torabi abordează latura emoțională și interpersonală a unei schimbări importante a mării: ascensiunea femeii care se ocupă de pâine. În timp ce unele dintre sfaturile legate de gestionarea ego-ului soțului se pot simți retrograde, statisticile lui Torabi despre natura în schimbare a căsătoriei sunt fascinante; De exemplu, nota ei indică faptul că mai multe femei tinere decât bărbați pot evalua cariera ca o prioritate ridicată sau statistica potrivit căreia bărbații care sunt dependenți de veniturile soției sunt mai susceptibili să înșele. Dincolo de deschiderea unei conversații despre latura emoțională a banilor, Torabi oferă și câteva sugestii concrete pentru gestionarea emoțiilor dezordonate, inclusiv „angajarea unei soții” pentru a face treburile casnice sau a stabili limite stricte de a oferi cadouri, astfel încât ocaziile fericite să nu devină oportunități. pentru nemulțumirea economico-conjugală.

Inspirație

Sharp: Femeile care au făcut o artă de a avea o opinie de Michelle Dean

Cu profiluri de genul autoarei Dorothy Parker și a revizorei de film Pauline Kael, exemplele lui Michelle Dean provin dintr-o perioadă în care, așa cum spune ea, lumea „nu era dornică să audă părerile femeilor despre nimic”. Dar ce lume sărăcăcioasă ar fi dacă aceste femei țineau gura închisă și stilourile nemișcate. Prezentarea generală a decanului asupra femeilor ingenioase și opinate poate fi doar ceea ce medicul a ordonat pentru acele momente în care ne simțim jos, tăcuți sau nesiguri.

În compania femeilor: inspirație și sfaturi de la peste 100 de producători, artiști și antreprenori de Grace Bonney

În această superbă carte de cafea, fondatorul Design * Sponge, Grace Bonney, profilează femeile creative în spațiile lor de lucru. Pe lângă sfaturile oferite în interviuri - interpretul-muzician-actor Carrie Brownstein oferă această bijuterie: „Plângeți. Este ca un buton de resetare ”- fotografiile spațiilor de birou, studiile, studiourile și bucătăriile sunt suficiente pentru a inspira.