Aici sunt motive excelente să dansezi cu soțul / soția

Martin Barraud / Getty Images

Da!

Cu tot felul de hype pe "Dancing With Stars", și popularitatea filmelor, mai multe cupluri căsătorite dansau unul cu celălalt în mod regulat.

Dansul promovează viață sănătos și romantism. Nu are importanță ce fel de dans faceți voi doi. Orice stil de dans este benefic.

Dansul împreună este o modalitate excelentă de a face exerciții. "În funcție de pas, dansul în sala de bal poate arde de oriunde de la 250 de calorii la 400 de calorii pe oră - cam la fel ca o plimbare de jumătate de oră la un treadmill, dansurile precum salsa, samba și cha-cha pot fi comparabile cu o sesiune intensă la sala de sport. "
Sursa: Ken Richards, la MSNBC. com
Dancing together este bun pentru inima ta, atat fizic cat si romantic.
Dansul împreună creează o altă cale pentru cei doi să se conecteze unul cu celălalt. Pe măsură ce dansezi împreună, ochii tăi se întâlnesc, trupurile tale sunt aproape împreună, te simți unul pe altul respirând.
Când dansezi, te ții și te atingi unul pe altul mai mult decât o îmbrățișare rapidă.
Dansul împreună vă poate pune pe amândouă într-o dispoziție senzuală.
"Holding-ul, atingerea și mutarea la muzică este cea mai romantică abilitate pe care o poate aduce vreun cuplu în viața lor."
Sursa: Arthur Murray Las Vegas
Dansul îți poate construi stima de sine, căsătorie.

Dansul este sexy și vă poate ajuta să vă răzbunăți sexualitatea interioară.
George Bernard Shaw: "Dansul este o expresie perpendiculară a unei dorințe orizontale."
Lecțiile de dans și dansul oferă timp doar pentru voi doi.
Dancing împreună impune ca voi doi să lucrați împreună ca o echipă.
Dansul este o activitate distractivă pe care o puteți bucura împreună.
Atunci când dansați împreună trebuie să vă acordați atenție unii altora și să comunicați atât verbal, cât și non-verbal unul cu celălalt.
Timpul de dans impreuna va lasa pe voi doi departe de treburile, copii, slujba si stresul vietii voastre.

Nu veni cu o scuză să nu dansați. Poți să dansezi, indiferent cât de în vârstă ești, cât de tare ești, cât de înalt sau de scurt ești, cât de mare sau de mică ești.
Purtați îmbrăcăminte confortabilă și ușoară. Pantofii dvs. ar trebui să ofere un sprijin bun și ar trebui să vă permită să glisați pe podea fără a vă lipi.
Asigurați-vă că podeaua de dans nu este lipicioasă, plată sau beton.
Acceptați că, pe măsură ce începeți să învățați cum să dansați cu soțul / soția, ambii pot fi un pic cam ciudat. Veți fi mai grațioși unul cu celălalt în timp ce învățați să vă mutați împreună cu muzica.
Renunță la orice dorință de a fi perfecționist în legătură cu dansul tău. Doar savurați dansul.
Dacă ultima ta lecție de dans a fost în clasa a 6-a, renunțați la acea percepție a unei clase de dans și înscrieți împreună lecții de dans.
Dacă nu vă exercitați deja în mod activ, verificați-vă cu medicul fizician înainte de a începe lecțiile de dans.

Alege stilul de dans care vrei să înveți.
Consultați oportunitățile de educație pentru adulți din centrul comunității locale. Multe lecții de dans oferă.
Multe cluburi de sănătate și gimnastică oferă acum cursuri de dans.
Verificați Paginile Aurii pentru studiourile de dans care oferă lecții de dans în sala de bal.
Dacă vă aflați în categoria de vârstă pentru vârstnici, puteți obține, probabil, lecții de dans gratuite la centrul dvs. local senior.

Mai multe despre cum să găsești o clasă de dans