Brendan brazier pentru a găsi ce funcționează pentru corpul tău

SUBSCRIBE pe iTunes sau în aplicația ta preferată de podcatcher, astfel încât să nu pierzi un episod!

Sănătatea este personală. Fiecare dintre corpurile noastre este diferit și, prin urmare, ceva care funcționează pentru o persoană poate să nu fie potrivit pentru alta. Nimeni nu știe acest lucru mai bine decât Brendan Brazier, fost triatletist pro Ironman și autor al celei mai bine vândute trilogii Thrive. Odată, Brazier s-a străduit să-și stabilească echilibrul corect în nevoile sale nutriționale, dar în cele din urmă a descoperit strategiile care vă pot ajuta să vă determinați planul de wellness individual.

Acest interviu apare pe colecția SUCCESS Talks, disponibilă în ediția din mai 2014 a revistei SUCCESS .

Citatul Preferat:

„Cred că oamenii cam răstoarnă nutriția uneori, dar într-adevăr simplitatea, doar alimentele naturale, simple combinate corect, este o abordare cu adevărat sănătoasă și durabilă pe termen lung.”

S-ar putea sa-ti placa si…

SUCCESS Talks , popularul program audio inclus în fiecare lună în revista SUCCESS , este acum disponibil ca un podcast săptămânal . Prezentăm interviuri fascinante cu lideri de afaceri proeminenți, creativi și gândiți, cum ar fi Tony Robbins, Richard Branson, Tim Ferriss și Barbara Corcoran și includem livrări cheie concepute pentru a vă ajuta să puneți informații în acțiune.

Urmăriți toate episoadele individuale de la SUCCESS.com/SUCCESSTalks sau descărcați colecția lunară SUCCESS Talks cu abonamentul dvs. la revistă.