Acasă Bunăstare 6 pași pentru a vă descoperi adevăratul sine

6 pași pentru a vă descoperi adevăratul sine

Cuprins:

Anonim

„A te cunoaște este începutul întregii înțelepciuni.” - Aristotel

A te cunoaște cu adevărat este cea mai importantă abilitate pe care o poți deține vreodată. Când știi cine ești, știi ce trebuie să faci, în loc să cauți permisiunea altora pentru a face ceea ce știi deja că ar trebui să faci. Vă permite să ocoliți tone de frustrare cauzate de timp în lucruri greșite. Da, viața ar trebui să fie plină de încercări și erori, dar acest lucru vă permite să găsiți cele mai bune zone cu care să experimentați. După ce te vei cunoaște, vei deveni mai încrezător, îți vei înțelege scopul și vei începe să ai un impact mai mare asupra lumii.

Deci, cum poți ști cine ești și ce ar trebui să faci în viață? Iată cei șase pași pe care trebuie să îi faceți pentru a vă cunoaște sinele adevărat:

1. Fii liniștit.

Nu puteți și nu veți putea să vă cunoașteți până când nu vă luați timpul pentru a fi liniștit. Mulți oameni nu se cunosc pentru că orice fel de tăcere îi sperie; e prea incomod să fii singur cu fiecare defect care îi privește înapoi. Dar până nu ajungeți singur, evaluați-vă și veți fi complet veridici cu voi înșivă, că veți putea vedea de fapt toate aspectele vieții voastre - binele și răul. Fii liniștit și descoperă-ți adevăratul sine.

„A te observa este punctul de plecare necesar pentru orice schimbare reală.” -Chalmers Brothers

2. Realizează cine ești cu adevărat, nu cine vrei să fii.

Știu că aveți deja o idee stabilă despre cine doriți cu disperare să fiți, dar s-ar putea să nu fie cine ați fost proiectat să fiți; acesta este motivul pentru care a ști cine ești cu adevărat este atât de important. Când știți cine sunteți, veți vedea în sfârșit unde vă încadrați și cadourile dvs. specifice în imaginea mai mare.

Și deși există multe puncte de-a lungul călătoriei dvs. care să vă ajute să vă descoperiți pe voi înșivă, cel mai bun mod de a începe este să faceți un test de personalitate și testul StrengthsFinder. (Dacă au trecut cinci sau mai mulți ani de când ați completat oricare dintre acestea, luați-le din nou.) Nu, aceste autoevaluări nu sunt perfecte, dar vă identifică principalele domenii de puncte forte, astfel încât să vă puteți concentra pe schimbare ai fost menit să aduci în lume.

3. Găsiți la ce sunteți bun (și nu sunteți bine).

Acesta ar putea fi cel mai dificil pas în procesul de a găsi cine sunteți, dar este unul necesar. Sigur, este nevoie de încercare și eroare pentru a găsi la ce te pricepi și nu, nu vreau să renunți înainte de a fi avut mai multe încercări decât suficiente, dar să știi când să renunți este un cadou de care toată lumea trebuie să învăța.

Încetează când te-ai ocupat de mult timp, iar eforturile tale nu se redau în schimb. Care este timpul suficient? Numai tu poți decide asta. Dar când renunți corect, nu renunță, face loc pentru ceva mai bun. Când acțiunile tale nu fac altceva decât să te scurgă - în loc să produci mai multă pasiune și să-ți sporești forța de a face mai mult - acesta este un semn bun, este timpul să te concentrezi în altă parte. Punctele tale forte îți vor arăta cine ești.

4. Găsiți ce vă pasionează.

A urma pasiune de orice fel este un lucru bun și trebuie să acorde atenție atunci când vine vorba, deoarece indică o zonă a vieții căreia trebuie să o acorde mai multă atenție. Dacă vorbim despre a-ți urmări pasiunea în muncă, este un lucru bun. Și dacă vorbim despre mai multă pasiune pentru viață, este un lucru bun. Concentrați-vă mai mult pe pasiune; înțelegeți-vă în moduri mai bune și veți avea un impact mai mare. Pasiunea produce efort și efortul continuu produce rezultate.

5. Cereți feedback.

Dacă nu vă cunoașteți, a auzi ce au de spus alții despre voi este o practică utilă. Pune-le două întrebări simple: „Ce puncte forte crezi că trebuie să mă dezvolt mai departe?” Și „Ce puncte slabe crezi că trebuie să lucrez?” Desigur, părerea lor nu va fi perfectă, dar feedback-ul lor va indică probabil câteva zone la care ar trebui să arunci cel puțin o a doua privire. Acest pas este important mai ales pentru cei care sunt blocați în a se găsi. Uneori, cei mai apropiați de noi pot vedea ceva pe care s-ar putea să nu putem vedea în noi înșine.

6. Evaluează-ți relațiile.

Un aspect mare al cunoașterii dvs. poate fi găsit în relațiile voastre. Când îți dai seama că nu vei cunoaște cu adevărat pe nimeni până când nu te vei descoperi, importanța cunoașterii tale devine și mai evidentă. Acest adevăr este valabil în special pentru liderii de afaceri, pentru că dacă nu cunoașteți oamenii din echipa dvs., veți fi pierduți ca lider. Dar această regulă se aplică și oricărei relații din viața ta. Aproape atât cât trebuie să te cunoști pe tine însuți, alți oameni trebuie să știe și tu cine ești. Oamenii au nevoie de tine - adevăratul tău.

Folosește-ți reflecțiile pentru a-ți combate cele mai mari temeri, pentru că atunci când înțelegi cine ești menit să fii, scopul tău va deveni mai mare decât temerile tale. Când îți dai seama cine ești, vei petrece mai puțin timp învârtindu-ți roțile. Concentrarea pe punctele tale forte îți oferă tracțiunea necesară pentru a începe să faci o diferență mai mare și mai bună în lume. Când vă veți cunoaște, veți găsi mai multă pace și veți găsi succesul mai repede ca niciodată.

Acum ia măsuri și găsește-ți adevăratul sine, începând de azi.