10 moduri de a depăși frica și a ieși din zona ta de confort

Frica este o parte naturală și esențială a creșterii. De fiecare dată când alegem în mod conștient să ieșim din zona noastră de confort, următorul lucru inconfortabil devine puțin mai ușor.

Am întrebat membrii Consiliului Tânărului Antreprenor cum fac acești pași zilnici mici, dar puternici. Iată ce au spus.

1. Nu luați nimic.

Am învățat multe prin suferință, la fel de mult ca și prin succes. Și sunt recunoscător pentru suferință cel mai mult. Trecând printr-un divorț, împărțind modalități cu un partener de afaceri ascendent, lucrând până la punctul de boală … îl numiți. Suferința m-a dus într-un loc în care încerc să nu iau nimic de la sine. Când eviți să-ți asumi afacerile și relațiile, este mult mai greu să fii plângător.

2. Schimbă-ți rutina.

Rutinele se referă la fel de confort, la fel ca la eficiență. În fiecare zi, îmi schimb rutina în moduri mici, dar semnificative. Voi merge pe un nou traseu pentru a lucra, mă voi opri pentru prânz la diferite ore ale zilei și voi lua scările în locul liftului. Micile agitări din rutina mea duc la întâlnirea cu oameni noi și la vizionarea diferitelor puncte de vedere, care ajută ideile de început atât pentru munca mea, cât și pentru viața personală.

3. Mută-te către temerile tale.

Am constatat că lucrurile de care mă tem să fac sunt deseori cele care au cel mai mare potențial de a-mi extinde viața. Acum, când simt frică, este de obicei un indicator de care trebuie să fac acel lucru de care mă tem. Angajamentul de a se baza în fiecare zi a fost într-adevăr incomod uneori, dar a fost responsabil și pentru o mulțime de amintiri grozave și un nivel profund de satisfacție personală.

4. Renunță la control.

Poate că nu este un lucru zilnic, dar renunțarea la controlul asupra companiei mele mă scoate din zona mea de confort. Angajarea cuiva pentru a administra serviciile noastre de socializare, delegarea de noi solicitări pentru a vorbi cuiva pe personalul meu sau pentru a permite angajaților mei să conducă proiectele clientului m-au scos din zona mea de confort, ceea ce este important.

5. Încercați ceva nou până vă simțiți confortabil.

Orice lucru cu care mă lupt, continuu să încerc diferite abordări până când nu mă mai sperie. Uneori, este nevoie de un timp pentru a deveni confortabil, așa că încerc zilnic diferite abordări sau pur și simplu mă mențin la el până când devine confortabil. Apoi trec la următorul lucru inconfortabil.

6. Puneți întrebările altor persoane cărora nu le place.

Vreau să știu ce se întâmplă cu angajații, clienții și tot ce se întâmplă între ei. Aceasta înseamnă să am conversații frecvente și deschise cu angajații mei și să-i pun pe clienți la telefon să afle cum le-au plăcut experiențele lor cu afacerea mea. Îmi pun întrebări dure pentru a aborda probleme reale și pentru a promova creșterea afacerii mele.

7. Începeți conversațiile cu străini.

Îmi place foarte mult să vorbesc cu oamenii și am constatat că atrăgerea unei conversații cu persoana de lângă mine, în timp ce aștept transport sau mă bucur de o masă la șezutul barului unui loc de prânz, este o modalitate excelentă de a depăși timiditatea cu oameni noi. Este, de asemenea, o modalitate bună de a învăța lucruri uimitoare despre lume și despre oamenii din ea.

8. De acord cu ceva pe care nu l-ai lua în considerare în mod normal.

Uneori, când cineva îmi oferă ceva pe care l-aș refuza în mod normal, îmi place să mă surprind spunând da, fie că este vorba despre ceva legat de afaceri, cum ar fi încercarea unei noi strategii sau acceptarea unei invitații de a vă alătura la o echipă sportivă de amatori în weekend. Chiar dacă nu funcționează, învăț mereu ceva din experiență.

9. Intrați în fața camerei.

Ajung zilnic în fața camerei. Crearea videoclipurilor mă provoacă întotdeauna să prezint informații în cel mai bun mod posibil, să ies din zona mea de confort și să mă pun acolo pe internet. Indiferent dacă este vorba despre hacks de creștere de marketing sau de tutoriale despre cum să-mi folosesc software-ul, obiectivul meu la sfârșitul zilei este acela de a educa consumatorii chiar dacă asta înseamnă să devii puțin inconfortabil.

10. Păstrați o listă a obiectivelor de creștere.

Țin o listă cu obiectivele de creștere. Lucruri precum „exersează vorbirea în public”, „își riscă”, „explorează o idee nouă și ciudată.” Țin lista aproape și încerc mereu să o citesc la sfârșitul zilei. Pentru că am obișnuit să citesc lista, știu că voi răspunde. Mă obligă să fac acești pași în timpul zilei.

Imagine de WindNight / Shutterstock.com