Lista de citire: crește-ți puterea creierului în 60 de secunde

Se dovedește că tot ce ai fost învățat despre creier. Creierul nu este static, ci se adaptează și crește. Asta înseamnă că avem un control considerabil asupra sănătății creierului și capacității intelectuale. Aceasta este o veste bună, într-adevăr - boala creierului este de a depăși cancerul și bolile de inimă ca fiind criminalul nr. 1 al americanilor. Michelle Schoffro Cook, Ph.D., care deține grade avansate în medicina tradițională naturală și sănătatea naturală, spune că creierul poate fi fortificat prin schimbări simple ale stilului de viață.

După ce a suferit o leziune cerebrală invalidantă, scrie Cook, s-a vindecat cu remedii alternative. Medicina convențională a eșuat. Programul ei natural și-a îmbunătățit memoria deteriorată, i-a vindecat migrenele provocate de accidente și a revenit mișcarea la brațul stâng paralizat. Programul lui Cook de patru săptămâni este foarte mare pe nutriție (fără îndulcitori sau gluten; multe fructe de mare, roșii și curry). Nu poți greși, încercând.

Acest articol a apărut inițial în numărul din noiembrie 2016 al revistei SUCCESS.