Les brown: vremurile grele se duc în inima ta și în sufletul tău

Pentru majoritatea dintre noi, viața oferă oportunități abundente atât pentru râs, cât și pentru lacrimi. Momentele bune pe care le savurezi. Momentele grele merg în inima ta și în sufletul tău. Abilitatea noastră de a face față provocărilor vieții este o măsură a forței noastre de caracter. Și totuși, unde învățăm cum să facem față acestor provocări, momente grele și dificultăți? În școală, suntem învățați să citim și să scriem.

Dar ce zici de cheile vieții? Unde ne înscriem în Life 101? Unde sunt clasele care se ocupă de pierderea unui loc de muncă, decesul unei persoane dragi, eșecul unei relații? Din păcate, acele lecții sunt învățate în cea mai mare parte prin încercare prin foc și școala loviturilor grele. Mesajul cărții mele „ Nu s-a terminat până nu câștigi” este că, oricât de dificilă ar putea deveni viața ta, oricât de grea ar fi, există întotdeauna un motiv pentru a continua și a lupta pentru că poți supraviețui și prospera.

Sugestia mea este că, după ce ai fost doborât sau împins înapoi de viață, ar trebui să recunoști regăsirea, să înțelegi de ce s-a întâmplat și apoi să faci un salt înaintea locului în care ai fost lovit. Așa este să devii persoana pe care ai vrut să fii mereu.

Uneori, Hits-ul continuă să vină

Trăim în vremuri foarte provocatoare. Presionați la locul de muncă și stresați acasă, oamenii încearcă să-și înțeleagă viața. Cum continui să mergi când viața te doboară? Este un lucru să fii pozitiv atunci când lucrurile merg bine, dar este cu totul altceva atunci când viața te prinde de orbi:

• Când cineva pe care îl iubești este luat
• Când o boală catastrofală se lovește de tine sau de un membru al familiei
• Când jobul dvs. „de viață” este redus brusc
• Când relația care v-a ținut să se destrame
• Când treci prin chinul emoțional al unui divorț
• Când copiii tăi mari refuză să crească
• Când adolescenții tăi decid că sunt adulți

Există momente în care vrei să spui vieții: „Te rog, dă-mi o pauză. Dă-mi doar o șansă să-mi respir. ”Dar viața nu ascultă. Uneori, de îndată ce ridicăm capul, ne bate înapoi. Asa este viata.

A crede este puternic

A crede în tine necesită să știi că viața ta are valoare și există speranță. Nu trebuie să fiți în vârful lumii deja pentru a privi în sus. Indiferent care sunt circumstanțele dvs., există un motiv pentru care sunteți aici. Cum poți începe să crezi mai mult în tine? O modalitate este prin încurajarea internă. Concentrează-te să faci voluntariat, să lucrezi, să iei o clasă - orice te face să te simți bine cu tine. Găsiți expresii pozitive care funcționează pentru dvs. și puneți-le pe cărți unde le puteți vedea în timpul zilei. Unul dintre preferatele mele mi l-a oferit un prieten: „Lucrurile bune o să mi se întâmple.” Spune-l în mod repetat, dar de fiecare dată pune accentul pe un alt cuvânt sau expresie.

Lucruri BINE mi se vor întâmpla.

MULTE BUNE se vor întâmpla cu mine.

Lucrurile bune îmi vor întâmpla.

Lucrurile bune vor să mi se întâmple.

Lucrurile bune merg să-mi întâmple.

Lucrurile bune se vor întâmpla cu mine.

Lucrurile bune se vor întâmpla cu mine.

Trebuie să trăim viața cu un sentiment de urgență, așa că nu se pierde nici un minut. Eșecul, înfrângerea și pierderea ne afectează pe toți. Așteaptă-te și învață să te descurci. Și apoi învață să te întorci la viață fără să aștepți o invitație. O modalitate de a face asta este să ai încredere într-o putere mai mare decât tine însuți și să crezi că lucrurile bune vor urma - lucruri grozave se vor întâmpla atunci când te ridici, te îndepărtezi și te duci la viață cu hotărâre reînnoită și curaj.