Cum să te descurci cu stresul atunci când te muți într-o casă nouă

Mișcarea este unul dintre cele mai dificile lucruri pe care le vei face vreodată. Majoritatea oamenilor simt stresul din momentul în care se ia decizia, prima cutie este împachetată și angajatorii sunt angajați. Aflați cum să faceți față stresului de a vă deplasa utilizând aceste sfaturi și sugestii pentru dvs. și întreaga familie.

• 01 din 08 Cum să reducem stresul de mișcare

  

  Andrew Olney / Getty Images

  Toată lumea este de acord că mișcarea este stresantă. Chiar dacă tu și familia ta te-ai mutat de prea multe ori ca să numeri, probabil îți faci griji de fiecare dată când te gândești să-ți împachetezi casa. Deci, pentru a vă ajuta să vă reduceți stresul în timpul unei mișcări, verificați aceste sfaturi utile și sugestii pentru a vă asigura că mișcarea dvs. este la fel de liniștită și senină cum poate fi.

  -> ->
• 02 din 08 Dacă simțiți stresat, aflați cum să păstrați controlul

  

  Ryan McVay / Photo Disc / Getty Images.

  Dacă vă mișcați și vă simțiți stresați, este o idee bună să întrebați prietenii pentru ajutor. Dar dacă întrebați prietenii pentru ajutor, este esențial să mențineți mișcarea cât mai liberă, astfel încât prietenii dvs. să se poată bucura de timpul lor. Deseori, mișcarea devine o experiență teribilă pentru toți cei implicați, inclusiv oamenii care sunt doar acolo pentru a ajuta.

  03 din 08 Cum sa te misti in timpul unei perioade dificile, cum ar fi o pierdere de locuri de munca sau un divort

• Colin Hawkins / Cultura / Getty Images.

  

  Mutarea este dificilă atunci când adăugați stresul emoțional suplimentar al unei schimbări majore de viață, cum ar fi divorțul, moartea sau pierderea unui loc de muncă - mișcarea în acest moment al vieții tale poate fi de fapt un punct de rupere.
  Dacă vă aflați în această situație și o mișcare este ceva ce trebuie să faceți, atunci există câteva lucruri care vă pot ajuta în acest moment extrem de dificil de schimbare. Și nu uitați, nu vă mutați doar într-o casă nouă, vă mutați într-o viață nouă.
  04 din 08 sfaturi pentru a vă deplasa în vacanță

  Miodrag Gajic / E + / Getty Images.

• Mișcarea este dificilă în sine. Aruncați în vacanță atunci când familia și prietenii se adună împreună și s-ar putea simți ca lumea ta a fost întoarsă cu susul în jos, mai ales dacă mișcarea ta te duce departe de toată lumea pe care o iubești.

  

  Deci, dacă vă aflați cu care vă confruntați sărbătorile într-un loc nou, fără cei apropiați, aflați cum să faceți o mișcare de vacanță.

  Continuați până la 5 din 8 de mai jos.

  05 din 08

  Cum să susții o locuință în vârstă sau în vârstă pentru adulți
• Abel Mitja Varela / Vetta / Getty Images.

  Dacă aveți o persoană mai în vârstă în viața voastră sau o persoană care nu mai poate trăi independent, poate că este timpul să îi ajutați să se mute într-un loc unde pot obține ajutorul de care au nevoie.Sentimentele de vinovăție și tristețea copleșitoare au fost toate parte a experienței și ceva cu care s-ar fi putut lupta de ani de zile după aceea. Utilizați acest ghid pentru a vă ajuta pe dvs. și o persoană mai în vârstă care vă interesează să vă mutați într-o nouă casă și într-o nouă etapă a vieții.

  

  06 din 08 Cum să ajuți copiii să se ocupe de mutarea într-o nouă casă

  Mutarea poate fi dificilă pentru copii. Lăsând în urmă prietenii și chiar dormitorul lor se pot simți copleșiți. Deci, pentru a vă asigura copilul să se simtă implicat și inclus în acest eveniment mare de schimbare a vieții, utilizați acest ghid pentru ai ajuta să se mute.

• 07 din 08 Ajutor Teens Deal cu o mișcare

  

  Ableimages / David Harrigan / Getty Images

• Mișcarea este probabil cea mai grea pentru un adolescent care se confruntă deja cu propriile probleme legate de vârstă. Gândiți-vă la o mutare într-un oraș, oraș sau stat, iar viața lor a devenit mult mai complicată. Aflați cum puteți ajuta adolescentul dvs. să se adapteze la această schimbare majoră a vieții cu aceste sfaturi și sugestii.

  

  08 din 08

  Cum să ajuți soțul / soția mișcați

• Chris Ryan / Getty Images

  Dacă sunteți cel care se mișcă din cauza partenerului, puteți simți că primiți încheierea înțelegerii, renunțarea la ceea ce aveți pentru a vă susține pe ceilalți semnificativi. Acest lucru poate duce la tensionarea căsătoriei. În timp ce acest lucru este destul de normal, există modalități prin care puteți face schimbarea o mișcare pozitivă pentru dvs.