Schimbarea cursului

Pe măsură ce îți croiești în călătoria vieții tale, este ușor să te retragi în mod involuntar, fără să-ți dai seama de obiectivele pe care nu le-ai mai avut niciodată.

Dar nu trebuie să așteptați o apariție dramatică pentru a forța o reinvenție. Și nu trebuie să așteptați - perioada. De fapt, experții spun că este important să vă opriți periodic, să evaluați unde mergeți și dacă această destinație rămâne demnă și să efectuați ajustări ale cursului pe măsură ce determinați că sunt necesare.

John C. Maxwell, expert în leadership și cel mai bine vândut autor, petrece două săptămâni în fiecare decembrie făcând exact asta. „Revedem programul anului precedent. Mă uit la angajamentele mele viitoare. Îmi evaluez viața de familie. Mă gândesc la obiectivele mele. Mă uit la imaginea cea mai mare a ceea ce fac pentru a mă asigura că modul în care trăiesc se aliniază valorilor și priorităților mele. ”

Brian Tracy, autorul recentului Reinvention: Cum să faci restul vieții tale cel mai bun din viața ta, spune că există șapte domenii din viață pe care ar trebui să le evaluăm periodic: cariera, familia și relațiile, sănătatea, finanțele, educația / cunoștințele, implicarea comunității și dezvoltarea spirituală.

„Imaginează-ți că viața ta era ideală în toate sensurile, în fiecare domeniu”, spune el. „Dacă ar fi perfect, cum ar arăta și cum ar fi diferit de astăzi? Și atunci ce ar trebui să faci începând de azi pentru a crea acea viață ideală cândva în viitor? ”

Antrenorul de viață, Caroline Adams Miller, co-autor al Creating Your Best Life, publicat în 2009, recomandă să vă întrebați ce doriți mai mult și ce doriți mai puțin. Ea sugerează să faci exercițiul „Bagheta magică”, întrebându-ți cum ar arăta viața ta în 10 ani, dacă totul ar fi mers cât mai bine, considerând astfel de lucruri pe care le-ai face, unde ai trăi, cine ești prietenii tăi ar fi, ce ai purta și ce s-ar fi schimbat cel mai mult între atunci și acum.

O varietate de alte exerciții vă pot ajuta și ele. Acestea pot include gândirea la viața ta pentru a-ți aminti ce ai fi dorit să fii când ai crescut, să te gândești la pasiuni de mult uitate, să îți evaluezi abilitățile actuale și trăsăturile de personalitate.

În timp ce reinventarea personală poate duce la un nivel de împlinire pe care nu l-ai experimentat niciodată, parcurgerea procesului necesită „granulație”, spune Miller. Ea spune că pentru a schimba viața majoră este nevoie de persistență și de angajamentul de a continua înainte, indiferent de obstacole pe termen scurt, spune ea.

Trăsăturile utile includ rezistența, despre care Miller spune că poate fi favorizat prin utilizarea umorului, găsind sens în timpurile grele și putând să se rostogolească cu pumni în timp ce apar. Spune ea și optimismul și poate fi învățat contestând negativitatea și pesimismul.

Nu există o viață optimă pentru toate dimensiunile, motiv pentru care trebuie să faceți munca și să puneți gândul în a determina ce înseamnă asta pentru dvs. Reabilitarea ar putea implica demararea unei afaceri, începerea unui regim de fitness, îndreptarea jobului dvs. corporativ pentru a începe un non-profit, schimbarea stilului de viață pentru a vă face timp pentru familie sau pentru lucrurile pe care doriți să le faceți cu adevărat. Ar putea implica modificări simple care să obțină rezultate mari.

„Posibilitățile sunt nesfârșite, deoarece oamenii sunt atât de diferiți în ceea ce privește dorințele lor”, spune Miller. „Dar cercetările sunt foarte clare că viața bine trăită este plină de sens, scop și implicare și că atunci când suntem conectați cu ceilalți și simțim că viața noastră este conectată la un scop mai mare decât noi înșine, avem o bună stare de bine. “

Iată câteva povești inspirate despre indivizi care și-au schimbat cursul în bine:

Prea târziu pentru a începe o afacere?

One Woman's Travel