20 de reguli pentru o viață veselă

Puțini dintre noi scapă de sentimentele de teamă și de îndoială de sine în timp ce mergem despre viața noastră. Dar vestea bună este că putem învăța cum să creăm în noi un sentiment minunat de confidență și pace sufletească, în timp ce ne confruntăm cu toate situațiile din viața noastră. Iată 20 de reguli care să ne ajute să gestionăm provocările, să realizăm ceea ce ne dorim și să creăm o viață frumoasă și satisfăcătoare.

1. Cu ochi de recunoștință, observă toată frumusețea din jurul tău.

2. Zâmbește în timp ce recunoști multe binecuvântări din viața ta.

3. Spune cu bucurie mulțumiri tuturor celor care contribuie la viața ta.

4. Ridică oglinda și întreabă: „Cum pot fi mai util aici?”

5. Angajează-te să pui mai multă dragoste în tot ceea ce faci.

6. Știți că contați și acționați ca și cum ați face.

7. Simte bucurie în cunoașterea faptului că viața ta are sens.

8. Respirați adânc și tăiați cordonul la orice dependență nesănătoasă.

9. Lasă-l de vina, stă înălțat și preia controlul asupra reacțiilor tale la toate experiențele de viață.

10. Învață ceva valoros din toate experiențele de viață - bune sau rele.

11. Faceți tot posibilul și dați drumul rezultatului.

12. Acționează responsabil și plin de iubire față de tine și de ceilalți.

13. Ridicați-vă deasupra fricii și concentrați-vă asupra a tot ceea ce trebuie să dați lumii.

14. Dă drumul și permite râului să te ducă la noi aventuri.

15. Ai răbdare și ai încredere „Totul se întâmplă perfect”.

16. Liniște-ți mintea și încrede-te că înțelepciunea ta interioară te va conduce oriunde ai nevoie.

17. Relaxați-vă știind că puteți gestiona tot ceea ce trebuie gestionat.

18. Ajunși și invită-i pe ceilalți în viața ta.

19. Alegeți întotdeauna calea cu inima.

20. Atinge lumea cu dragoste oriunde te duci.