13 obiceiuri pozitive care vă pot stimula

Ca antreprenor sau realizator înalt, s-ar putea să fii copleșit de munca aparent nesfârșită sau de sentimentul general că nu există suficient timp pentru a face tot ce vrei să faci. Pentru a face acest lucru zi de zi, este ușor să te încadrezi în „obiceiuri proaste” sau să lași sarcinile să cadă la marginea drumului. Cu toate acestea, este important să stabiliți obiceiuri pozitive pentru a vă configura pentru succesul ulterior. Stabilirea obiectivelor și a limitelor, atât personal, cât și profesional, este necesară pentru a susține viața pe care ați lucrat atât de mult pentru a o atinge.

Pentru a avea o idee mai bună despre cum ar putea arăta asta, am solicitat membrilor Consiliului Tânărului Întreprinzător să împărtășească obiceiurile pozitive pe care le-au găsit care au dus la succes. Iată ce sugerează:

1. Creați o listă de sarcini în primul rând dimineața.

În fiecare dimineață înainte de începerea zilei și uneori chiar pe măsură ce se încheie precedenta, îmi place să trec în revistă pe scurt sarcinile mele viitoare pentru a doua zi și apoi să le prioritizez în funcție de importanță. Doar să petrec această scurtă 15 minute îmi permite să am absolut totul în aliniere, iar rezultatul este o zi mult mai bună și mai eficientă.

2. Partajează problemele dificile prin care lucrezi.

Nu am înțeles niciodată fondatorii care țin lucrurile „aproape de vestă”. Când luptăm cu o problemă majoră, vorbesc despre asta cu oricine va asculta! A lucra prin problemă cu oameni diferiți produce idei diferite. La fel de important, oamenii vor dori să vă ajute și nu știți niciodată cine este conectat la persoana care în cele din urmă vă poate ajuta să vă rezolvați problema.

3. Practicați transparența.

A fi 100% deschis și transparent în orice moment a fost lumina mea de ghidare de peste un deceniu acum. Onestitatea este într-adevăr cea mai bună politică. Acesta ajută la lichidarea conflictelor cât mai devreme posibil, la crearea de relații de afaceri sănătoase bazate pe încredere și pe comanda unui brand corporatist respectuos.

4. Exercițiu.

Alergarea într-un program regulat mă ajută să-mi limpezesc mintea și să mă concentrez pe ceea ce sunt cele mai mari lucruri care să mă ajute să reușesc atât la locul de muncă, cât și în viață. Eliberarea de endorfine este esențială pentru susținerea unei stări sufletești, a concentrării, a energiei și a stărilor de spirit pozitive în general.

5. Mănâncă sănătos.

Ceea ce mănânci poate să-ți facă sau să îți rupe ziua. Am mâncat atât de multe alimente procesate, umplute cu zahăr, pentru că eram foarte ocupat și asta a fost rapid și disponibil. Dar m-am simțit letargic și grosolan. Făceam un milion de lucruri și nu aveam timp să-mi fac griji pentru ce mănânc. Dar mi-a afectat ziua. Așa că acum aduc gustări sănătoase cu mine în fiecare zi și sunt mai ascuțit și mai productiv mai mult timp.

6. Urmărirea.

Sunt un credincios ferm în urmărirea fiecărei întâlniri semnificative din viața mea profesională. Nu contează dacă lucrez cu un nou investitor, ofer analize ale performanței sau contribuind la rezolvarea conflictelor interne. Încerc mereu să urmăresc cu cealaltă parte, așa că suntem întotdeauna pe aceeași pagină. Cred că acest lucru a dus la succesul meu, deoarece rezolvă probleme înainte să apară.

7. Meditați.

Chiar dacă sunt doar cinci minute, când lucrurile se ridică cu adevărat și ziua mea devine agitată, acum fac un pas înapoi și meditez. Această scurtă pauză îmi permite să mă reorientez, să respir și să-mi amintesc ce este important în acel moment. Acesta este un obicei mai nou pentru mine, dar a fost extrem de util în a mă ține pe cale și a fi productiv.

8. Dă drumul.

Majoritatea problemelor nu sunt atât de grave pe cât par. Învață să dai drumul la lucruri care nu sunt importante pe termen lung. Iată un simplu exercițiu de verificare a realității: Dacă ceva nu va mai conta o lună de acum, nici nu vă deranjați să vă stresați. După ce ai învățat să lași anumite probleme să alunece, vei realiza că acestea nu au fost problemele reale în primul rând.

9. Pregătiți-vă timp pentru ceea ce contează.

Ca mamă, conducerea unei afaceri poate fi dificilă. Dar dacă vrei să reușești, trebuie să poți găsi timpul. A fi capabil să stoarce cât mai multe minute din zi este o abilitate importantă. Nu este nevoie doar de abilități de management al timpului, dar și de perseverență și determinare. De asemenea, este important să nu vă copleșiți: trebuie să vă planificați ziua pentru a beneficia la maxim.

10. Exersează abilități.

Petrec mult timp practicându-mi abilitățile pentru a le îmbunătăți. Asta necesită timp, dar plătește pe termen lung, deoarece mă diferențiază de cei care nu doresc să practice. Este ca sportul sau un instrument: cu cât pui mai mult timp, cu atât vei primi mai bine. O aplic la orice folosesc în meseria mea și îmi oferă rezultate similare.

11. Vorbeste-te.

Nu înțelegem toată psihologia din spatele motivului pentru care anumite tehnici de succes funcționează și altele nu, dar una populară pe care am încercat în ultima vreme este să o vorbesc în oglindă. Există ceva despre repetarea mantrelor pozitive, care funcționează - te face să fii pompat pe zi și să te pregătești să le faci față provocărilor.

12. Pune oamenii pe primul loc.

În unele zile, petrec mai mult timp priorităților altor persoane decât ale mele. Cu toate acestea, atitudinea mea de „serviciu primul” este una dintre părțile mele preferate de a fi antreprenor. Am descoperit că atunci când îmi ies din cale să fiu de ajutor și de acomodare, văd aproape întotdeauna un randament al investiției. În plus, a face prietenie cu persoane interesante mă provoacă și mă face mai bună. Dă tot ce poți, cât de des poți, oricui poți.

13. Ajungeți la persoanele pe care le admirați.

Discutarea cu oamenii pe care o admir în cadrul industriei, precum și vizionarea oamenilor online cu o mulțime de cunoștințe constituie elemente de succes. Trebuie să te uiți în mintea cuiva a cărei etică de muncă și motivație te invidiază și te face să te gândești la lucruri diferit. Vorbind cu oamenii pe care îi admir și al căror nivel de succes vreau să-l ating, nu mă motivează decât să trec mingea.